A horrorfilmek tanulmányozása segít a fogyásban

Horrorfilmek megtekintése furcsa öröm, amelyet kevesen tudnak élvezni, de egy tanulmány szerint a horrorfilmek segítenek a fogyásban is.

segít fogyásban

Bár úgy gondolják, hogy a horrorfilmek nézése nem a legegészségesebb dolog, és hogy bizony nagyon könnyű infarktust kapni, nyilvánvalóan vannak pozitív hatásai.

A londoni Westminster Egyetemen végzett tanulmány elemezte az emberek által horrorfilmek nézése közben elégetett kalóriákat, és az eredmények nagyon érdekesek.

Néhány klasszikus horrorfilmet nézve a tanulmány rögzítette, hogy az emberek pulzusa száguld és a szívük több vért pumpál, ráadásul néhányan izzadni kezdtek. Dr. Richard Mackenzie azt mondta:

A test túlzott adrenalin-szintet tapasztal. Ez az intenzív stressz rövid (vagy ebben az esetben félelem által okozott) törései során keletkező adrenalin felszabadulása, amely összefügg az étvágyhiánnyal, növeli az alapanyagcserét és végül nagyobb kalóriaégetést jelent.