A húgysav csökkentésére szolgáló étrend
Az állati fehérjében, finomított cukorban és alkoholban gazdag ételeket korlátozni kell
Kapcsolódó hírek
Hús, tenger gyümölcsei és egy fájó, duzzadt nagylábujj. Ezek azok a képek jutnak eszünkbe, amikor a köszvényről beszélnek, a vér húgysavfeleslege által okozott betegségről, amely sók formájában lerakódik az ízületekben. Hagyományosan "királyok betegségének" hívják, mert a túlzásokon alapuló életmódhoz kapcsolódott. Az olyan uralkodók, mint Felipe II és Enrique VIII voltak fenséges áldozatai.
De a köszvényt nemcsak a kiegyensúlyozatlan étrend befolyásolja, amely kiváltó tényező lehet, hanem a genetikai hajlam is. „Amit eszel, a szervezet húgysavtermelésének csak egyharmadát teszi ki. A másik kétharmad azért jelenik meg, mert sejtjeink elpusztulnak, és egyik alkotóeleme, a purinok lebomlanak, és húgysavat képeznek. A köszvényes betegek többségének genetikai hajlama van a húgysav-terhelés rossz kezelésére "- magyarázza Dr. Fernando Pérez, a Spanyol Reumatológiai Társaság (SER) alelnöke.
Külső tényezők, például a rendezetlen életmód, egyszerűen nagyobb valószínűséggel teszik ki ezeket az embereket a betegség kialakulásában. Valójában szinte minden esetben nem elegendő az étrend megváltoztatása a köszvény gyógyításához, hanem gyógyszerek használatára van szükség. "A szigorú diéta csak egy milligrammal csökkenti a húgysavat a vérben, amelynek hat alatt kell lennie, hogy a lerakódások ne képződjenek" - mondja Dr. Mercedes Jiménez Palop, a Puerta de Hierro Kórház Reumatológiai Szolgálatának orvosa.