A kalória korlátozása a kevesebb evés előnye

Az 1930-as évek óta különféle tesztek bizonyították ezt Az élelmiszerből származó energiafogyasztás 30-50% -kal való csökkentése az élet során javíthatja az egészséget és megduplázza élesztő, legyek, pókok, férgek, halak, egerek vagy majmok élettartamát.

kevesebb kalóriát

Fajunkban bebizonyosodott, hogy, rövid távon elősegíti az izomtömeg megőrzését, erősíti a védekezést, megakadályozza az ízületi gyulladást, megőrzi a bőr simaságát és fenntartja a fiúra jellemző mentális mozgékonyságot, egyéb jótékony hatások mellett.

Épp most, világszerte több mint 10 000 ember korlátozó kezelés alatt áll ellenőrzött módon elemezni, hogy ez növeli-e az emberek várható élettartamát is.

Átmenetileg, a tudósok úgy vélik, hogy magyarázatuk van a megfigyelt fiatalító hatásra. Amikor az egyén valamit a szájába tesz, teste metabolizálja az ételt annak érdekében, hogy energiát termeljen és fehérjéket állítson elő.