A kávéfőző krém helyettesítői

Meg fog lepődni, hogy ezek az alternatívák jobb ízt adhatnak neki.

írta: Rose Colón, 2019. február 8. | Hozzászólások: 0

Az Egyesült Államokban a kávé kultúrájának egy része a krémek és cukrok beépítéséhez kapcsolódik az energizáló italhoz. Néha a tejszínkészítők íze szinte teljesen kihagyja a kávé valódi aromáját, üres kalóriákat ad hozzá, és hígítja vagy minimalizálja a táplálkozási előnyöket. Nem könnyű megszokni a cukor vagy tejszín nélküli kávéfogyasztást, különösen, ha ez az életed rutinja. Ma megosztjuk ezeket a lehetőségeket, amelyek remélhetőleg segítenek abban, hogy egy másik dimenzióban élvezhesse a kávét, természetesebb, egészségesebb, és ha hiszi, ha nem, sokkal szórakoztatóbb.

  • LISTA
  • |
  • DIABEMUTATÁS
  • Fotók

krém

FOTÓ: Istock

Vaj fűvel táplált

Ez a vaj teljesen fűvel táplált, szabad tartású tehenekből származik. Fontos zsírsavakat és oldható vitaminokat tartalmaz, amelyek létfontosságú energiaforrások az ember számára. A termék minősége figyelemre méltó, összehasonlítva más tehenek vajjaival, amelyeket takarmánnyal és gabonával takarmányoztak. Gazdag A-vitaminban, K-ban és butirátban, rövid láncú zsírsavban, amely gyulladáscsökkentő és könnyen felszívódik a szervezetben. Tegye bele a kívánt adagot a kávéba, és keverje kézi habosítóval, elkerülve ezzel a csésze felületén lebegő zsírcseppeket.

FOTÓ: Istock

MCT olaj

Egy másik népszerű hozzávaló a kávéhoz. Ez az olaj közepes láncú trigliceridekből áll, amelyek angolul "közepes láncú trigliceridek”. A tanulmányok azt mutatják, hogy az MCT olaj kémiai összetétele azonnali energiát biztosít és segíti a test zsírégetését. A vajhoz hasonló cselekedetek fűvel táplált. Ezt az olajat a friss kókuszdió puha pépéből nyerik ki. Semleges íze van. Lehetőség van a porban lévő MCT olajra, amelyet kombinálhat a kávéval is, és újra létrehozhatja azt az ötletet, amely a hagyományos krém. Adja hozzá a kívánt adag olajat a kávéhoz, és kézi habosítóval verje fel, hogy elkerülje a zsírcseppek felszínét.