Egy fiatal angol nőnek sikerül 44 kilót leadnia otthon táncolva
Súlya 109 kiló volt, és 65-re esett vissza a napi táncrendjének és az egészséges táplálkozásnak köszönhetően
A tornateremek bezárásával és a szabadtéri testmozgás pillanatnyi lehetetlenségével a lezárás a koronavírus válsága miatt kötelező, azoknak, akik sportolni akarnak fogyni, nehéz dolguk van.
Igaz, hogy fogyhat, ha elkerüli a hűtőszekrény folyamatos látogatását és többé-kevésbé szigorú diéta követése, De lássuk be, a karantén stresszével, magányával és bizonytalanságával ez egészen felfelé irányuló csata.
Megoldás? Nos, akár hiszed, akár nem, van. Ezért hozzuk a inspiráló történet ami az Egyesült Királyságból származik, és amit a The Sun újság elmond. Kb Szentháromság akaratát, egy 20 éves brit lány, aki 44 kilót sikerült leadnia és 50-es méretből 38-ig halad a legszórakoztatóbb módon: otthon táncolni.
A bál, a ravaszt
Trinity számára a tánc lett a legjobb és szinte az egyetlen megoldás a fogyáshoz, hiszen utált gyakorlat és öntudatosnak érezte magát az edzőtermekben. Ezért annak saját táncrendek kedvenc dalai alapján és elért fogyni 109-ről 65 kg-ra. "Nagyon büszke vagyok arra, hogy milyen messzire jutottam, és mindenképpen tovább fogok táncolni" - mondja a fiatal nő. "Elértem a ijesztő súly nagyon fiatal korban. Gyűlöltem a testmozgás bármilyen formáját, de érzelmileg folyamatosan ettem. ".
"Nehezen tudtam tartani a testnevelést vagy olyan gyorsan futni, mint a barátaim. Kínos volt."
Trinity súlya elleni küzdelem legkorábbi gyermekkorából ered. "Ő mindig is a legidősebb lány volt az iskolámban az iskolában, és ahogy nőtt, több volt. La gordaként ismertek és évente körülbelül 6 kilót híztam ”- emlékszik vissza Trinity.
"A térdem ízületeiben fájdalomtól kezdtem szenvedni a súlyom miatt, ami lustábbá tett. Nehezen tudtam tartani a testnevelést, vagy futni olyan gyorsan, mint a barátaim. Zavarba ejtő volt - magyarázza. - Egy egyszerű séta elveszi a lélegzetemet, ami miatt elkerülhetem a testmozgás minden formáját. Minél kevesebbet tett, annál inkább elfogadta, hogy nem fogja megváltoztatni a helyzetét ".