A Keto A Sushi Ez a Keto
A legtöbb sushi nem keto kompatibilis, mivel rizset tartalmaz, amely magas szénhidráttartalmú. Ha olyan étteremben vacsorázik, amely hajlandó cserélni a rizst, a sushi keto kompatibilis lehet. Helyettesítheti a rizst szeletelt uborkával (más néven "naruto stílus") vagy karfiol rizzsel.
Ha sushit eszik, mindenképpen kerülje a rákhús utánzatait, mivel rendkívül magas a szénhidráttartalma.
A Sashimi jó kompatibilis keto sushi alternatíva, mivel nem tartalmaz rizst.