A ki, mit, hol, mikor és néha, miért.
- Komen spanyolul
- Mellrák
- Túlélés
- Kiegészítő terápiák
- Folsav
- Omega-3 zsírsavak
- Hal olaj
- Accimimulation
- Akupresszúra
- Akupunktúra
- Bioélelmiszerek
- Arginin
- Művészetterápia
- Ugrócsont
- Ájurvéda
- Béta karotin
- Kalcium
- Máriatövis
- Cápa porc
- Cink
- Q-10 koenzim
- Fekete poloska
- Terápiás érintkezés
- Kurkuma
- Pitypang
- Makrobiotikus étrend
- Digitopressure
- Echinacea
- Essiac
- Fizikoterápia
- Célzás
- Folsav
- Ginkgo
- Panax ginseng
- Ginseng
- San Juan füve
- Hipnoterápia
- Coriolus gomba
- Maitake gomba
- Reishi gomba
- Shiitake gomba
- Irányított képek
- Gyömbér
- Lactobacillus
- Len
- Marihuána
- Masszázs
- Hagyományos kínai orvoslás
- Elmélkedés
- Melatonia
- Melatonin
- Európai fagyöngy
- Zeneterápia
- Niacin
- Niacinamid
- Probiotikumok
- Pszichoterápia
- Qi gong
- Quercetin
- Reiki
- Resveratrol
- Szelén
- Shiitake
- Szója
- Hidrazin-szulfát
- Tai Chi
- Zöld tea
- Állatterápia
- Relaxációs terápia
- Terápiás érintés
- A-vitamin
- B12-vitamin
- B6-vitamin
- C vitamin
- D-vitamin
- E-vitamin
- K-vitamin
- Jóga
- Cink
- Zooterápia
- Irányított képzelet
- Imádság, távgyógyítás
- Művészetterápia
- Relaxációs terápia
- Reiki terápia
- Aloé
- Fagyöngy
- Ima
- PSK
- Kiegészítő terápiák
- Túlélés
- Mellrák
Mi az?
A szelén ásványi anyag. A test vízből és ételtől kapja. Az emberek gyógyszerként használják.

A szervezetben található szelén nagy része az étrendből származik. A szelén mennyisége az ételekben attól függ, hol termesztették vagy nevelték. A rák, a máj, a hal, a baromfi és a búza általában jó szelénforrás. A szelén mennyisége a talajban a világ különböző részein nagyban változik, ami azt jelenti, hogy az ezekben a talajokban termesztett ételek szelénszintje eltérő. Az Egyesült Államokban a keleti parti síkságon és a csendes-óceán északnyugati részén található a legalacsonyabb szelénszint. Az e régiókban élő emberek napi 60-90 mcg szelént kapnak étrendjükből. Bár ez a szelénmennyiség megfelelő, az Egyesült Államok átlagos napi bevitele alatt van, ami 125 mcg.
A szelént a szív és az erek betegségeire használják, beleértve a stroke-ot és az "artériák megkeményedését" (arteriosclerosis). Különféle rákos megbetegedések megelőzésére is alkalmazzák, ideértve a prosztata, a gyomor, a tüdő és a bőr rákját is.
Vannak, akik a szelént pajzsmirigy-alulműködés, osteoarthritis, reumás ízületi gyulladás (RA), makula degenerációnak nevezett szembetegség, szénanátha, meddőség, szürkehályog, ősz haj, rendellenes Pap-teszt eredményei, krónikus fáradtság-szindróma (CFS), hangulati rendellenességek, arzén kezelésére használják. mérgezés és a vetélés megelőzése érdekében.
A szelént a kritikus betegségek, például a fejsérülés és az égési sérülések okozta súlyos szövődmények és halál megelőzésére is használják. Használják a madárinfluenza megelőzésében, a HIV/AIDS kezelésében és a rák kemoterápiájának mellékhatásainak csökkentésében is.
Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa (a természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa) a hatékonyságot tudományos bizonyítékok alapján a következő skála szerint osztályozza: Hatékony, valószínűleg hatékony, esetleg eredményes, esetleg hatástalan, valószínűleg hatástalan, hatástalan és elégtelen bizonyíték a meghatározáshoz.
A termék hatékonysági osztályzata a következő:
Valószínűleg hatékony ...
- Szelénhiány. A szelénbevitel hatékonyan megakadályozza a szelénhiányt.
Esetleg hatékony ...
- Autoimmun pajzsmirigy-gyulladás (Hashimoto pajzsmirigy). A kutatások azt mutatják, hogy napi 200 mcg szelén és a pajzsmirigyhormon bevitele csökkentheti a szervezetben az antitestek mennyiségét, amelyek hozzájárulnak ehhez a betegséghez. A szelén segíthet az ilyen állapotú emberek hangulatának és általános jólétének javításában is.
- Rendellenes koleszterinszint. Egyes kutatások azt mutatják, hogy 100-200 mcg specifikus szelén-kiegészítő (SelenoPrecise, Pharma Nord, Dánia) 6 hónapos fogyasztása szerényen csökkentheti a koleszterinszintet. Ebben a vizsgálatban sok ember szervezetében alacsony volt a szelénszint a vizsgálat megkezdése előtt. Nem világos, hogy az extra szelén bevétele előnyös lenne-e a koleszterinszint szempontjából azokban az emberekben, akiknek normális szeléntartalma van a szervezetben.