A kínai yang mei bogyók előnyei
A bogyók Nagyon egyszerű, de vonzó húsos gyümölcs. Kínában a "Myrica rubra" nevű őshonos növény a kínai bogyók "yang mei".
Ezek a bogyók azért ismertek, mert az Egyesült Államokban Yumberry néven forgalmazzák őket, és táplálkozási jellemzőik miatt szuper ételnek számítanak.
A legrosszabb a magas költsége, mivel hogy élvezhesse az ezekkel készített édességet, szinte banki kölcsönre van szüksége.
De a jó hír az, hogy a legtöbb bogyóban nagyszerű tápanyagok vannak, amelyek hasznosak az egészségére. Szinte mindegyik gazdag polifenolok, egyfajta antioxidáns amelyek csökkenthetik a szívbetegségek kockázatát és védenek a rák ellen.