A köszvénytől való szenvedés elkerülése érdekében sem a sör, sem a tenger gyümölcsei - Információ
A reumatológusok napi két liter víz elfogyasztását is javasolják. Nyáron nő a betegség
Oszd meg a cikket
A valenciai Általános Kórház reumatológusai figyelmeztették a köszvény epizódjainak nyári növekedését, amely problémát a 40 év feletti férfi lakosság 0,5 százaléka szenved, és azt javasolták az érintetteknek, hogy alkohol nélkül is kerüljék a tenger gyümölcseit és a sört.
Javier Calvo, az egészségügyi központ reumatológiai szolgálatának vezetője közleményében kifejtette, hogy a köszvény okozta "fájdalmas epizódok" elkerülése érdekében tanácsos napi több mint két liter vizet inni a húgysav eltávolítása érdekében.
Ezenkívül azt tanácsolja, hogy ne menjen sokáig étkezés nélkül, tartsa meg a megfelelő súlyt és ellenőrizze a purinokban gazdag ételek fogyasztását.
A köszvényt a húgysav túlzott felhalmozódása okozza a szervezetben, amely a purinoknak nevezett anyagok bomlásából származik.
A purinok megtalálhatók a test összes szövetében és számos ételben, például májban, kagylóban, babban, zsíros húsban vagy állati belekben, valamint az alkoholban, annak minden formájában.
A probléma az, amikor felesleges húgysav termelődik a vérben, mert különböző okokból kristályosodhat az ízületekben, a vesékben és a lágy szövetekben, köszvényt termelve.