A Kot diéta A fogyás öröme

Magas fehérjetartalmú termékeinket a test alapvető fehérjeszükségletének kielégítésére és az izomtömeg fenntartására használjuk. A kalóriatartalom 35% -os hozzájárulása fehérje formájában elősegíti a jóllakó hatást, a termogén hatással járó alapvető energiafelhasználást és megakadályozza a sovány testtömeg csökkenését. Ehhez kiszámítják az ideális tömeg kg-jának fehérje mennyiségét. Nőknél: 1,2 g fehérje/kg ideális súly. Férfiaknál: 1,5 g fehérje/kg ideális súly.
A terv akkor tekinthető hiperproteineknek, ha meghaladja a 2 g-ot. kg-onként.
testtömeg naponta.

fogyás

Az öröm nagyon fontos egy fogyókúrás módszer keretében. Termékeink sokfélesége és érzékszervi minőségük - íze, állaga, aromája, színe - sikeressé teszik KOT módszerünket.

Intenzív szakaszban a GER nyugalmi energiakiadásának 80% -át teszi ki. Ily módon az anyagcserét arra késztetik, hogy felhasználja energiakészleteit, különösen zsír formájában tárolva. Ez lehetővé teszi számunkra a zsírtömeg gyors és specifikus elvesztését.