A kövér gyermekek egészségének világa

táplálkozási oktatás

Kép egy túlsúlyos fiatal pekingi alvás közben (Fotó: Reuters).

MADRID. - Arcát Marilynnek, Austin Powersnek vagy Johnny Deppnek adta kölcsön. Még átalakult Mona Lisává vagy a Mount Rushmore egyik köves elnökévé. Amióta egy idegen fényképet készített az interneten, és rátette Doraemon rajzfilmfigurára, Qian Zhijun az internet sztárjává vált.

Ismert, mint Xiao Pang ('Chubby'), ennek a túlsúlyos kínai tinédzsernek a fényképe bejárta a hálózatot, több száz személyiséget felvonultatva, és vidám montázsokban szerepelt, amelyeket ő maga, először a jelenség borult el, végül a saját honlapján állított össze: www.xiaopang.cn.

Elhízásjárvány

Ennek a pufók, kerek arcú fiatalembernek a képe nemcsak sokat mond a mai Kínáról (ahol az utóbbi időben hipertóniás és cukorbetegek). Beszél a gyermekkori elhízás fontos járványáról is, amely a világon létezik.

Tavaly februárban Connor McCreaddie túlzásaira derült fény, egy nyolcéves és 89 kilogrammos angol fiú, aki naponta négy zacskónyi burgonyaszeletet, 20 percenként harapnivalót és minden étkezéskor rengeteg vajat evett; Néhány nappal ezelőtt egy Costa Rica-i anya kért segítséget 11 éves gyermekei elhízásának kezelésében.

Ezek nem egyedi esetek. Inkább az egy „jéghegy” csúcsa ez fiatalok millióit érinti a világ minden tájáról.

Az elmúlt két évtizedben megháromszorozódott a gyermekkori elhízásban szenvedő gyermekek és fiatalok száma. Az okok? A az ülő életmód és a kiegyensúlyozatlan étrend egyértelmű növekedése, szakértők szerint.

Egészségtelen étel

Hamburgerek, zsemle, pizzák, hiper cukros italok. Hozzáférés a egészségtelen étel az utóbbi időben nőtt, és kevés serdülő éri el azt a maximumot, hogy napi öt adag gyümölcsöt vagy zöldséget fogyaszt.

Emellett a fiatalok körében is jelentősen csökkent a fizikai aktivitással töltött idő. A PLoS nyílt hozzáférésű folyóiratban megjelent tanulmány szerint csak 15 perc naponta a labda vagy az úszás után történő futás elegendő lehet a gyermekek elhízásának megakadályozásához; de többségük alig tornázik.