A kudarc és a diéta, a két legjobban féltett szó, amikor fogyni kezd - Digital Salud

Fogyókúra, fogyás, extra kilók ... ezek olyan szavak és kifejezések, amelyek hajlamosak bekúszni azok szókincsébe, akiknek el kell érniük ideális súlyukat. Mintha ez nem lenne elég, egy ideje a Az Egészségügyi Világszervezet az elhízást 21. századi járványnak nevezte.

Mindez, valamint a túlsúly és az elhízás spanyolországi riasztó adatai együtt táplálták a vágyat, hogy 90/60/90 test legyen. Bár nem szükséges olyan hamar a fejére tenni a kezét, mivel Spanyolország nem az elhízás szempontjából a rangsor vezetője, mivel a listában az Egyesült Államok egy földcsuszamlás vezet, a népesség 60% -a meghaladja a súlyát.

Spanyolországban és a Nemzeti Egészségügyi Felmérés által gyűjtött legfrissebb adatok szerint a lakosság körülbelül 17% -a szenved elhízással, míg közel 50% -a túlsúlyos. De a legaggasztóbb az, hogy ezek a számok az elmúlt évtizedben nem szűntek meg növekedni. "Még mindig nem szenvedünk az Egyesült Államok járványától, de sajnos megszüntetjük a szakadékot" - hangsúlyozza az egyik szakértő.

Mindezek miatt nem meglepő, hogy sok spanyol évente egyszer vagy többször megpróbálja diétázni, hogy elkerülje az elhízás és a túlsúly listájára kerülést. A felmérés azonban XSL Medical és saját Spanyol Társaság az elhízás vizsgálatára 2994 emberből álló mintával (többségükben 25 és 45 év közötti nők) ez azt jelzi, hogy 81% -uk kudarcot vall az étrendjében.

---