A lánynak, aki megmutatja az Instagramon, hogyan lehet 30 kilót leadni egy év alatt, remek Ideális titka van

23 évesen a mélypontra került, és úgy döntött, hogy radikálisan megváltoztatja az életét, most, kevesebb mint egy évvel később, létrehozta saját edzésprogramját

Fogyjon több mint 30 kg kevesebb, mint egy év alatt ez a cél, amelyet Mari Llewellyn, egy filadelfiai egyetemi hallgató ért el, aki az Instagramon feltárta titkait, hogy 111-ről 78 kilóra lépjen és tónusú és karcsú testet érjen el. "Ha meg tudnám csinálni, akkor te is" - mondja a fiatal nő a közösségi fiókjában, hogy arra ösztönözze követőit, hogy kövessék a nyomát.

Az egész akkor kezdődött, amikor Llewellyn 23 éves volt. Ebben a korban a fiatal nő a mélypontra került, és úgy döntött, hogy radikálisan megváltoztatja az életét, most, kevesebb mint egy évvel később, körülbelül 230 000 követője van és létrehozta saját edzésprogramját, a „Mari Easy Fitness”.

---