A leggyakoribb rákos tünetek és kockázati tényezők - Noticieros Televisa
Az általános felfogás szerint a rák egyre gyakoribb halálok, és igaz. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint ez a világon a második leggyakoribb halálok. Valójában a világ minden hat halálának egyikét ez az állapot okozza. Ezért az alábbiakban bemutatjuk a világ leggyakoribb rákos megbetegedéseit, valamint azok okait.
Egyszerű szókinccsel magyarázva, a rák a normális sejtek kóros és kontrollálatlan növekedése, amely daganatokat termel a szervezetben.
A rák okozta halálozás legfőbb oka: áttét, vagyis amikor a kóros sejtek a közös határokon túl szaporodnak és behatolnak a szomszédos szervekbe és szövetekbe, a WHO szerint.
A WHO adatai szerint 2018-ban 9,6 millió rák okozta haláleset történt a világon. E halálozások 70% -a alacsony és közepes jövedelmű országokban történt. Amerikában pedig a panoráma nem nagyon különbözik egymástól. A Pán-Amerikai Egészségügyi Szervezet (PAHO) adatai szerint a legkiszolgáltatottabbak a 65 évesek, amely arra számít, hogy 2025-ben a rákos megbetegedések száma 4 millióra és 1,9 millió halálra nő.
A legdrámaibb az, hogy a WHO szerint a rák 30-50% -a megelőzhető lenne, ha elkerülnék a tudományos bizonyítékokkal teljesen tisztázott kockázati tényezőket. Ezenkívül a rák több típusa is gyógyítható, ha korán diagnosztizálják és kezelik őket.
A rák okai
„Mi NEM okoz rákot?” Az emberek gyakran mondják. És bár vannak olyan tényezők, amelyek nincsenek kontrollunk alatt, mint például az életkor, a genetika és az immunrendszer állapota, a valóság az, hogy van néhány olyan tényező, amelynek a legnagyobb a kockázata, és amelyet mindenáron el kell kerülnünk:
- Alkohol fogyasztás
- Túlsúly és elhízás
- Rossz táplálkozás
- A fizikai aktivitás hiánya
- Dohányzás
- Ultraibolya és ionizáló sugárzás (azaz napozás)
Különösen óvatosnak kell lennie az étrenddel: csökkentse a vörös hús és a feldolgozott hús fogyasztását, és növelje a gyümölcsök és zöldségek fogyasztását.
A leggyakoribb rákos megbetegedések
A WHO adatai szerint a rák leggyakoribb típusai:
- Tüdőrák (2,09 millió eset évente)
- Mellrák (2,09 millió eset)
- Vastagbélrák (1,80 millió eset)
- Prosztata rák (1,28 millió eset)
- Bőrrák (1,04 millió eset)
- Gyomorrák (1,03 millió eset)