A legjobb egészségügyi alkalmazások MÁSMÓVIL

Lehet, hogy életritmusa kimerítő, de soha nem szabad elhanyagolnia az egészségét, egészséges testmozgást és étkezési szokásokat kell kialakítania, és mindig százszázalékos energiával kell rendelkeznie. Hogy segítsen viselni a egészségesebb életet, használhatja okostelefonját és a legjobb egészségügyi alkalmazások:

egészségügyi

A legjobb alkalmazások az egészséges élethez

Research Kit és Care Kit

Az Apple határozottan elkötelezett amellett, hogy segítséget nyújtson a felhasználóinak azok gondozásában egészségi állapot. Az alkalmazáscsomagoknak köszönhetően Research Kit és Care Kit, Ha iPhone-ja van, akkor ellenőrizheti egészségének olyan aspektusait, mint például a krónikus betegség napi monitorozása vagy a műtét után szükséges ellátás. De nem csak, a Research Kit sok kutató számára nagyon hasznos, mivel segít valódi egészségügyi adatok gyűjtésében.

Öntözd meg a tested

Körülbelül 75% a víz mennyiségünk, és az egészséges élethez naponta nagy mennyiséget kell innunk, de elegen iszol? A Water Your Body androidos és iOS rendszerű készülék a testsúlya alapján kiszámítja a napi ivott vízmennyiséget. Ha nem iszik annyi vizet, amelyre szüksége van a nap folyamán, a Water Your Body riasztást ad, hogy igyon egy pohár vizet.

Azonnali pulzusszám

Nem szokta ellenőrizni pulzusszám? Ennek oka lehet, hogy nem biztos abban, hogyan kell csinálni, de az Azonnali pulzus alkalmazással megtudhatja pulzusát, ha mutatóujját az okostelefon képernyőjére helyezi, ilyen egyszerű! Az azonnali pulzus használata különösen ajánlott edzés után annak ellenőrzése érdekében, hogy minden rendben van-e, és ha szívbetegsége is van. Töltse le most Android vagy iPhone azonnali pulzusára!