A madármag, előnyei az egészségre és a fogyásra
A kanári fű talán az egyik legismeretlenebb étel vagy étrend-kiegészítő, mivel „madáreledelnek” számít. Van azonban olyan előnye a testünk számára, amely miatt egészségesnek tekintjük, sőt a fogyókúrában is bizonyos hírnevet szerez a fogyókúrákban. Lássuk ennek a gabonafélének tulajdonított felhasználásokat és tulajdonságokat.
A madármag, előnyei az egészségre és a fogyásra
Mindig azt gondolták, hogy a madármag a legjobb táplálék a madarak számára, és bár kevesen ismerik a pázsitfűfélék családjába tartozó növény magva, amelynek számos egészségügyi előnye van, sőt, az ókorban őrölték, hogy lisztéből kenyeret készítsen.
Bár nem biztos, hogy tudja, a kanári vetőmagnak számos előnyös tulajdonsága van a szervezet számára, bár talán az fogja leginkább meglepni, hogy fogyásra használják.
A madármag előnyei
Az interneten olvastam, hogy "cukorbetegség gyógyít" ... ez már teljesen helytelennek tűnik, a cukorbetegségnek ma nincs gyógyírja! Kérem, ne higgye el egyetlen cukorbeteg sem, aki ezt olvassa az interneten.
Egyéb adatok, amelyeket online találunk, és amelyek hitelesebbek és valóságosabbak lehetnek, az infúziókban segítenek a koleszterinszint szabályozása és szabályozza a vérnyomást
Ha ezt a gabonát más növényekkel keverjük össze, akkor is csökkentse a koleszterinszintet vérben és serkentik a vízelvezetést, a máj és a vese működését.
Úgy tűnik, hogy ez is meglehetősen divatos téma napidíj. A fórumokon olvashatók alapján sokan nem haboznak étrendjüket madármagra alapozni, és azt mondják, hogy lefogytak; normális, ha csak így eszel, a testedből minden hiányzik!
Ekkor látnunk kell, hogy mit ehetünk, vagy melyek azok az ételek, amelyek "kiegészítésként" felhasználhatnak néhány madármagot
Hogyan kell szedni a madármagot:
Mivel vízhajtó és véráramló tulajdonságokkal rendelkezik, ajánlott folyadékokon keresztül fogyasztja ezt a gabonát, vagy kíséri fogyasztását sok vízzel és lével.
A madármag magja az, amit általában a madarak táplálékában használnak, és az is, amit felhasználni fogunk annak érdekében, hogy a testünk számára a lehető legjobban kihozzuk tulajdonságait.
Saját étrendünkben történő fogyasztása nem abból áll, hogy kinyitunk egy csomagot, és úgy kezdjük el fogyasztani, mintha madár lennénk. Az az igazság, hogy többféle módon fogyaszthatjuk, és bár egyes receptekben ízesítőként használják, talán a leggyakoribb módszer a vegye be infúzióként, vagy ahogy alább elmagyarázom.
Madármag diéta
Ez a híres étrend, amelyet bárhol megtalál:
- Öt teáskanál madármagot áztasson egyik napról a másikra
- Másnap reggel távolítsa el a vizet
- Keverje össze a madármagot egy pohár csapvíz hozzáadásával
Így van egyfajta "kanári vetőmag tej", amely szerintük naponta kétszer vagy többször is csodákat tesz.
Hozzá kell tenni, hogy bár fogyasztása során talán ez a "tej" a legelterjedtebb módszer, más esetekben találunk olyan recepteket, amelyek lehetővé teszik, hogy forró vízbe tegyük, mintha infúzió lenne. A gyógynövényesekben megvásárolható táskák formájában, mintha bármilyen más infúzióról lenne szó.
Mi a véleményed? Volt már tapasztalata a madármagról? A legjobb dolog véleményem szerint a kiegyensúlyozott és változatos, gyümölcsökben, zöldségekben és gabonafélékben gazdag étrend követése.
Itt van egy videó, amely elmagyarázza, hogyan fogyaszthatja a madármagot étrendjében és annak előnyeivel:
Házi maszkok száraz és sérült hajra
Szem smink lépésről lépésre
még szintén kedvelheted
Online fodrászati termékek
A legjobb micellás vizek
1 374 megjegyzés a "Madármag, előnyei az egészségre és a fogyásra" témában
Kérdésem az, hogy ha a turmixgép után erőlködik, és csak a vizet issza, vagy iszik az összes mellett.
Helló, mexikói vagyok, nem vettem be, tegnap este alig tudtam a tulajdonságairól. Tudna valaki vezetni némi kétségem miatt? Cukorbeteg vagyok, abból, amit olvastam, a madármag tej segít, monorena vagyok (egyetlen vese), 17% -kal működik, és pre-dialízisnek tartanak, állítólag ebben segít nekem is, de mivel TILOS volt vörös húst (sertéshúst, marhahúst, tenger gyümölcseit) enni a fehérjékhez, ez nem lesz kontraproduktív a szervezetem számára? Tud valaki segíteni nekem.