A magnézium, a szelén és a cink hiánya és a súlygyarapodáshoz való viszonya

Magnézium hiánya, elengedhetetlen tényező az anyagcsere minden szakaszában, hogy megkönnyítsük glükózból vagy szabad zsírsavakból az energia molekula par excellence, azaz ATP (adenozin-trifoszfát) termelését. A magnéziumhiány a túlsúly tényezője (és a kilók fogyásának nehézségei akkor is, ha megpróbálsz lefogyni), miközben ennek a hiánynak a korrigálása automatikusan jó úton halad a könnyebb elérés érdekében.

Cink hiánya. A cink fontos nyomelem, amelyre az embereknek egészségük megőrzéséhez szükségük van. A nyomelemek közül ez az elem a testben való koncentrációja miatt csak a vas után áll a második helyen. olyan mikroásvány, amely több mint 200 kémiai reakcióban vesz részt sejtszinten. Gyakorlatilag az összes test karbantartási és szabályozási rendszerben részt vesz.