A mandula, nugát és marcipán alap, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, a Teinteresa

2012. december 8. A www.teinteresa.es

nugát

A Karácsony, évszak, amikor megünnepeljük születését Jézus egy körülbelül 9 kilométerre fekvő kisvárosban Jeruzsálem, ban,-ben Júdea hegyei, hívott Belen.

A ... val Karácsony boldog idők jönnek a gyermekek számára, és nem így gyermekek, de ideje annak is ajándéktárgyak, vágyakozás Y hagyományok. Ezek között a hagyományok között nyilvánvalóan gasztronómiai jellegűek, és minden kétséget kizáróan a édes ezekre az időpontokra jellemző. A legtöbb építőeleme karácsonyi édességek az a mandula.

A mandula fontos eleme a mediterrán diéta. A mandula magas tápértékű, és összetétele a következőket tartalmazza: fehérje (húsz%), rost (14%) és zsír (53,5%), többnyire formájában olajsav. Tartalmát szintén ki kell emelni ásványok (magnézium, vas, kálium, kalcium) és vitaminok (E, B1, B2…). A mandula kalóriatartalma magas: körülbelül 100 gramm mandula hozzájárulnak 570 kcal.

Között fiziológiai tulajdonságok a mandula kiemeli nagy erejét antioxidáns és még annak is tekintik gyulladáscsökkentő tulajdonságok. Ezenkívül magas ásványianyag-tartalma és főleg kalciumtartalma segíthet erősödni a csontok. Hasonlóképpen mandula tulajdonságokat tulajdonítottak antiszeptikumok, vagyis tulajdonságokkal rendelkezik antimikrobiális hogy megvédheti a mi bőr Y szövetek a kockázat csökkentése fertőzések.