A mediterrán étrend mintájának és önképének betartása serdülőknél

В
В

SciELO-m

Testreszabott szolgáltatások

Magazin

SciELO Analytics
Google Tudós H5M5 ()

Cikk

Spanyol (pdf)
Cikk XML-ben
Cikk hivatkozások
Hogyan lehet idézni ezt a cikket
SciELO Analytics
Automatikus fordítás
Cikk küldése e-mailben

Mutatók

Idézi SciELO
Hozzáférés

Kapcsolódó linkek

Idézi a Google
Hasonló a SciELO-ban
Hasonló a Google-on

Részvény

Kórházi táplálkozás

verzióВ on-line ISSN 1699-5198 verzióВ nyomtatva ISSN 0212-1611

Nutr. Hosp.В.36В no.3В MadridВ május/2019. június EpubВ-2020. február 17.

http://dx.doi.org/10.20960/nh.02214В

A mediterrán étrend mintájának és önképének betartása serdülőknél

1 La Rioja Nemzetközi Egyetem (UNIR). Pedagógiai Kar. Teljesítmény. Spanyolország.

2 Testnevelési és Sportnevelési Tanszék. Granadai Egyetem. Gránát. Spanyolország.

A serdülőkort jellemzi, hogy meghatározó szakasz, amely megszilárdítja a személyiség fejlődését, különféle befolyásoló pszichoszociális tényezőkre figyelemmel, például a felnőttkorban kialakuló szokások elsajátításával.

a mediterrán étrend (MD) betartását serdülőknél az önkép dimenzióival.

A konszolidált és határozott identitás keresése a serdülőkorban végrehajtott progresszív feladatok révén valósul meg 3. Ily módon a tanár figyelemre méltó figurává válik az evolúciós feladatok lefolyásában és megvalósításában a pubertástól a serdülőkorig 3, azzal a céllal, hogy elérje azon identitását, személyes konszolidációját és szokásait, amelyek felnőttkorban el fognak ülni 4, és amelyeknek azonnali következménye van visszahatásuk az önképre. Ezt az önkoncepciót az a konstrukció, kép vagy felfogás definiálja, amely az egyénnek van önmagáról 5, és amely a személy többdimenziós tapasztalatai miatt befolyásolja a 6 személyiség konfigurációját. A helyes viselkedési, affektív, kognitív és társas működés az érzékelés pozitív értékelését vonja maga után, ezért megfelelő önképet jelentene 7. Ezen okok miatt önkoncepció értékelése szükséges ezekben az életkorokban, mivel bemutatják azt a hipotézist, hogy a személynek ez a felfogása a felnőttkor kezdetekor csökken.

Pontosabban, a mediterrán étrendet (MD) az egyik legegészségesebb étrend-modellnek tekintik 14, amelyet az egészséggel és az emberek életminőségével kapcsolatos kapcsolatáról nevezetesen 15, 16, 17 neveznek, mivel kiegyensúlyozott étrendet biztosít kalóriák és táplálkozási szempontból összegek 18 .

Pontosabban, ez a DM magas olívaolaj-, zöldség-, gyümölcs-, gabona- és dióbevitelből, valamint mérsékelt hal-, tejtermék- és tojásfogyasztásból áll, alacsony vörös hús és édesség bevitelével párosulva 19. Ez a diétamodell kiváló minőségű tápanyagbevitelt kínál 20, elősegítve a megfelelő érési fejlődést a serdülőkortól a felnőttkorig tartó átmenet során 21 .

Annak fontossága miatt, hogy jelenleg olyan étkezési szokásokat kell végrehajtani, mint a DM, az egészséges élet és az önkép megfelelő szintű elérése érdekében a serdülőkorát befejező fiatalokban, e tanulmány fő célja a betartás kapcsolata DM-re fiatal tinédzserekben, az önkép dimenzióival.

TERVEZÉS ÉS RÉSZTVEVŐK

DM: mediterrán étrend; BMI: Testtömeg-index.

- Hallgatói teszt

AF: Fizikai aktivitás

V: önkép; ADM: a mediterrán étrend betartása.

* Az alacsony ADM és az átlagos ADM különbsége.

Az átlagos ADM és a magas ADM különbsége.

• Különbség a magas ADM és az alacsony ADM között.

Tehát azok a serdülők, akik alacsony és közepes mértékben tapasztalták a DM-t, az összes hasonló 13,3% -nak, illetve 28,3% -nak felelnek meg, míg más hasonló populációkhoz viszonyítva az összes érték 21% -a felel meg az MD 33-hoz való alacsony tapadásnak. Az eredmények azt mutatták, hogy a fiatalok többsége szigorúan és egészséges módon betartja az MD-t. Ezt a DM-t az jellemzi, hogy táplálékminta generációk között továbbadódik. Jelen tanulmányban a serdülők 58% -a van, akiket nem befolyásoltak a nyugati étrendre jellemző étrendek, amelyekben a hús és a kevés hal fogyasztása elterjedt. Az értékelt résztvevők ezen 58% -a felülmúlja a többi vizsgálatot, amelyek az összes résztvevő 44,6% -át érik el, akik magasan ragaszkodnak a DM 34-hez .