A memóriavesztést gyakran egészségügyi problémák okozzák
En español | Gyanítja, hogy a memóriája nem olyan, mint régen? Lehet, hogy igazad van. De a kognitív hanyatlás oka nem biztos, hogy aggasztja Önt.
"Várhatóan lassan tapasztaljuk a kognitív hanyatlást az életkor előrehaladtával" - mondja Joel Salinas, a Massachusettsi Általános Kórház Neurológiai Osztályának Henry és Allison McCance Agyegészségügyi Központjának neurológusa. Ami szerinte nem tekinthető az öregedés normális vagy várható részének, az a demencia, egy olyan betegség, amelyet "a kognitív képességek gyorsabb romlása" jellemez.
Sok idős felnőtt aggódik olyan súlyos okok miatt, mint az Alzheimer-kór, és nem veszi észre, hogy "valójában sok kognitív problémát általánosabb egészségügyi problémák okoznak, például pajzsmirigy-problémák, kiszáradás vagy életmódbeli problémák, amelyek visszafordulhatnak" - mondja Salinas.
Az alacsony pajzsmirigyműködés állandó fáradtságként és lassú gondolkodásként jelentkezhet - jegyzi meg. A túl sok alkoholfogyasztás befolyásolhatja a memóriát, és a kiszáradás - gyakran attól, hogy a nap folyamán nem fogyaszt elegendő mennyiségű vizet - csökkent véráramlást okoz az agyban.
Fontos megtalálni annak okát, ami befolyásolja a gondolkodás képességét, emlékezni vagy megfogalmazni a gondolatait. Ebből a célból Donna de Levante Raphael, az Amerikai Alzheimer Alapítvány Nemzeti Memóriaszűrő Programjának igazgatója azt mondja, hogy a memóriaszűrésnek (amelyet a Medicare fedez) az éves wellness látogatás részének kell lennie. Megállapíthatja, hogy kognitív problémáit a következő tényezők okozzák, amelyek gyakran visszafordíthatók.
Gyógyszerek
Az életkor előrehaladtával hajlamosak vagyunk különféle gyógyszereket adni a napi bevitelünkhöz. Ez az egyes gyógyszerekkel és azok kombinációjával járó káros egészségügyi kockázatokkal jár. A vényköteles gyógyszerek egyik leggyakoribb mellékhatása: kognitív hanyatlás.
Tatyana Gurvich, a University of Southern California Pharmacy School klinikai gyógyszerész adjunktusa azt mondja, hogy amikor az idősebb felnőttek emlékezetproblémákat emlegetnek, először megnézi az általuk szedett gyógyszereket. Néhány vény nélkül kapható gyógyszer, mint például a zavart okozó difenhidramin (Benadryl), olyan márkanevekkel vásárolható meg, amelyeket a fogyasztók nem ismernek fel, vagy amelyek rejtve vannak kombinált termékekben, például az Advil PM-ben. A hiperaktív hólyag vagy inkontinencia, valamint a depresszió és az alvás kezelésére szolgáló gyógyszerek különféle kombinációkban szintén kognitív hanyatlást okozhatnak. Kombinálásuk opioidokkal még jobban megzavarhatja az idősebb felnőtteket. "Sajnos az idősebb felnőttek sok olyan gyógyszert szednek - vény nélkül és vény nélkül -, amelyek nagy kognitív változásokat okozhatnak" - mondja Gurvich, aki arra ösztönzi az idősebb felnőtteket, hogy beszéljenek orvosukkal vagy gyógyszerészükkel az összes gyógyszerről, amelyet szedésük előtt végeznek. változás.