A mobilod diétázik

Az ünnepeknek vége, és az ajándékok és a jó idők mellett néhány plusz kilót hagytak nekünk. Most a terv az, hogy diétázzunk, hogy mielőbb visszaszerezzük a vonalat. Mindig azt mondták, hogy a jóléthez mindent kiegyensúlyozottan és ésszerű mennyiségben kell megenni. Ezért az elfogyasztott kalóriák ellenőrzése segíthet bizonyos ételek félretételében vagy csökkentésében.

diétázik

Számos lehetőség áll rendelkezésre mind az iPhone, mind az Android számára. Az alkalmazás Alakítsd fel a kalóriaszámlálót, amely személyre szabott terv elkészítését és a bevitt tápanyagok nyomon követését is lehetővé teszi. Megmutatja a grafika terén elért haladást. Ingyenes és elérhető spanyolul.

IPad és Android esetén a Fat Secret kalóriaszámláló, Táplálkozási információkat nyújt az elfogyasztott ételekről, és könnyen nyomon követheti ételeit, edzéseit és súlyát. Olyan ez, mint egy napló, ahol rögzítheti az összes tett erőfeszítést. Ingyenes és spanyolul is elérhető.