A MyRealFood alkalmazás használata

Azok, akik egészségesen szeretnének enni, népszerű alternatívát jelentenek a Realfooding mozgalomban, amelynek még az appja is van MyRealFood hogy segítsen nekünk ebben a kihívásban. Most elmagyarázzuk hogyan kell használni az alkalmazást átvizsgálni és megállapítani, hogy egy étel egészséges-e.

A valódi táplálkozás nem tekinthető étrendnek, bár ez segít a fogyásban. Egyszerűen támogatja az "igazi étel" fogyasztását, azaz zöldség, zöldség, gyümölcs, hal, hús, tojás.

Szívében egy életen át tartó táplálékot népszerűsíti. A MyRealFood alkalmazás a vonalkód elolvasásával jelzi, hogy egy élelmiszer "igazi étel"-e valamint a "jól feldolgozott", amelyet mérsékelten fogyaszthatjuk, vagy az "ultra-feldolgozott" közötti különbség, amelyet célszerű elkerülni.

Megtanuljuk, hogyan kell használni a MyRealFood vonalkód-leolvasót a mobilon, ami egyúttal segítségünkre lesz ennek jobb megértésében. egészséges ételeken alapuló életmód:

Telepítse a MyRealFood alkalmazást lépésről lépésre

Az első lépés az töltse le ingyen a MyRealFood alkalmazást mobilhoz. Android és iPhone verziókkal rendelkezik, itt kaphatja meg őket:

1. Töltse le a MyRealFood - Realfooding szkennert Androidra

1. Töltse le a MyRealFood - Realfooding szkennert iPhone-hoz

1. Megnyitásakor elmagyarázzák a Realfooding alapjait, és nekünk is muszáj lesz regisztrálni az alkalmazásban (vagy jelentkezz be, ha korábban tettük).

1. A tőlünk kért adatok e-mail és jelszó a fiók, egy felhasználónév és valódi nevünk, születési dátumunk, nemünk létrehozása és a jogi feltételek elfogadása. Ezenkívül megállapodhatunk abban, hogy e-maileket kapunk a MyRealFood-tól:

1. Meg kell erősítenünk, hogy az e-mail valóságos, meg kell tennünk kattintson az e-mailre küldött linkre. Magából a MyRealFood-ból megnyithatjuk az alapértelmezett e-mail alkalmazást:

1. E-mail néha időbe telik megérkezni, de igen. A spam mappába kell keresnünk (nem kívánt levelek), ha nincs ott, a legjobb, ha várunk néhány percet a fogadására.
2. Kattintson a kapott linkre fejezze be a regisztrációt, és használhatjuk az alkalmazást:

Már hozzáférünk a MyRealFood szolgáltatáshoz, most elmagyarázzuk a funkcióinak használatát, különösen a vonalkódolvasót, amely a mobil kamerát használja, mivel ez az alkalmazás csillagjellemzője.

Vizsgálja meg az élelmiszer vonalkódokat

A MyRealFood telepítésével most már használhatjuk annak funkcióit, amelyek közül a legfontosabb a vonalkód olvasó ételekhez. A MyRealFood tartalmaz további extrákat, de először ezt a kulcsfontosságú szempontot magyarázzuk el:

1. A MyRealFood megnyitásakor megyünk szürke kör alakú ikonra alulról a szkenner kinyitásához:

1. Nekünk kell fogadja el az engedélyt fotózni és videót rögzíteni:

1. Most a kamera megnyílik a központi doboz, ahová be kell helyezni a vonalkódot az ételből, amelyet szeretnénk, hogy a MyRealFood értékelje:

1. A szkennert mindkettőn használhatjuk, ha a vonalkód be van kapcsolva vízszintes mint-ban-ben függőleges, ha észleli az ételt, megmutatja a besorolást:

1. Például a Nesquik kakaóporja magas feldolgozott cukortartalma miatt rendkívül feldolgozottnak minősül. Ha rákattintunk "Termék megtekintése" összetevők, adalékanyagok, táplálkozási elemzések és egészséges alternatívák részleteit mutatja be:

1. Ha egy másik, hasonlónak tűnő terméket szkennelünk be, akkor más eredményt fogunk látni, mint ebben a Valor kakaóporban:

1. Mivel csak tiszta, zsírtalanított kakaó, hozzáadott cukor nélkül, jól feldolgozottnak minősíti, annak ellenére, hogy első ránézésre hasonlónak tűnik a többi ultra-feldolgozott.
2. Gyakorlatban, az igazi élelmiszerek nagy részét vonalkód nélkül értékesítik, súly szerint, különösen, ha a gyümölcs, zöldség, hús, hal piacára megyünk. Ezeket az ételeket azonban szupermarketekben is csomagolják, és sok mást nehéz ömlesztve értékesíteni (tojás, rizs, lencse).
3. Ezért a MyRealFood-ban sok olyan terméket találhatunk, amelyek valódi ételek, például ez a rizs:

---