Eper és banán turmix - ThermoRecetas

Elkezdődött az epres szezon! Szeretem őket, ez az egyik kedvenc gyümölcsök. Kár, hogy az évad ennyire keveset tart. Sokszor vásárolok 1 vagy 2 kilót, és így sokféleképpen tudom elkészíteni őket, a cukorral együtt a leggazdagabb turmixokig és fagylaltokig.

turmix

Ma meg akartam mutatni az egyiket kedvenc turmixok hogy általában hétvégén készülök, reggel közepén, amikor hazaérek az edzőteremből sportolni. Ez egy egyedülálló vitaminkészlet. Természetesen azt javaslom, hogy az elkészítése során vegye be, mert ha telik az idő, akkor kezd túlzottan oxidálódni és sűrűsödni.

Ez a recept tökéletes azok számára, akik kezdik a Thermomix-et, azok számára, akik diéta, Azok számára, akik nem szeretik túlságosan a gyümölcsöt (és így jó adagot kapnak), a gyermekek és azok számára, akik laktóz-intoleránsak, tudom, hogy tökéletes a Kaiku márkájú termékekkel.

Eper banán turmix

Finom turmix, amely minden jót megad a gyümölcsökben.

  • Irene Arcas
  • Recept típusa: italok
  • Adagok: 2
  • Elkészítési idő: 4M
  • Főzési idő: 1M
  • Teljes idő: 5 millió

Hozzávalók

  • 1 érett banán
  • 250 g érett eper (hideg)
  • 50g cukor
  • 300 g tej vagy sima folyékony joghurt (hideg)
  • néhány csepp citromlé (opcionális)

Készítmény

Az apróra vágott banánt és az epret fark nélkül tesszük és az üvegbe aprítjuk.

Ezután hozzáadjuk a cukrot és hozzáadjuk a tejet. Adunk hozzá néhány csepp citromot.

Programozunk 1 perc, progresszív sebesség 5-7-10.

Itt teheti kedve szerint (több tej, cukor), és ha akar, néhány csepp citromot.