A napfény fogyása kulcsfontosságú
A fogyás érdekében tett erőfeszítéseink ellenére úgy tűnik, hogy az ünnepi időszakban hízunk. Miert van az? Egy új tanulmány meglepő választ ad.
Sokan ismerjük a nyaralási súly jelenségét. De igaz, hogy az ünnepek alatt jobban ki vannak téve az ízletes ételeknek, mint az év többi részének, néhány tanulmány kimutatta, hogy télen továbbra is kilókat halmozunk fel annak ellenére, hogy tudatosan igyekszünk elveszíteni őket. Miért?
Egy új tanulmány, amelyet a kanadai Edmontonban, az Alberta Egyetem kutatói készítettek, a téli súlygyarapodás váratlan tettesét tárja fel: a napfény hiányát.
A kutatók, akiket Peter Light, az Alberta Diabetes Intézet kedvező neve vezetett, megvizsgálták a napfény hatását a szubkután zsírsejtekre, vagy azokra a fehér zsírsejtekre, amelyek közvetlenül a bőrünk alatt találhatók.
Kutatásaik eredményei áttöréssé teszik ezt a tanulmányt, és nemrégiben megjelent a Scientific Reports folyóiratban.
Hogyan égeti a napfény a zsírt
Light és csapata megvizsgálta az úgynevezett szubkután fehér zsírszövetet (scWAT), amely - mint a szerzők kifejtik - a "legnagyobb zsírraktár az emberekben és központi szerepet játszik az egész test anyagcseréjének szabályozásában".
A fehér zsírt "rossz" típusú zsírnak nevezik, mivel olyan kalóriákat tárol, amelyeket ideális esetben elégetnek energiáért.
Ha ez nem működik, ez a zsírfajta kardiometabolikus rendellenességekhez vezethet, például elhízáshoz, cukorbetegséghez és szívbetegségekhez.
Így az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek való segítségnyújtás érdekében Light és munkatársai azon dolgoztak, hogy genetikailag manipulálják ezeket a fehér zsírsejteket, hogy fény hatására inzulint termeljenek.