A napi joghurt fogyasztása csökkenti a túlsúly vagy az elhízás kialakulásának kockázatát

"2006-ban Spanyolországban több mint 25 000 haláleset történt a túlsúly miatt" - magyarázza Dr. Miguel Ángel Martínez-González

Joghurt, a túlsúly és az elhízás elleni étel

fogyasztása

A Gran Canarian tenyér. (EP). - A Navarrai Egyetem (ENSZ) tudományos folyóiratban megjelent tanulmánya Táplálkozás, anyagcsere és szív- és érrendszeri betegségek arra a következtetésre jutott, hogy a joghurt naprakész csökkenteni kialakulásának kockázata túlsúly vagy elhízottság.

Dr. Miguel Ángel Martínez-González, a Navarrai Egyetem (ENSZ) prevenciós orvoslásának és közegészségügyének professzora, aki az elhízásról és táplálkozásról a CIBER-hez tartozik, múlt pénteken mutatta be a dokumentumot Las Palmas de Gran Canaria-ban, mivel a túlsúly fontos egészségügyi probléma Spanyolországban és különösen a Kanári-szigeteken.

Így a tanulmány azt mutatja, hogy a magas joghurtfogyasztás, legalább heti 7 egység, vagy napi egy, a túlsúly vagy az elhízás alacsonyabb kockázatával jár együtt - közölte az ENSZ sajtóközleményében. Martínez-González a maga részéről kifejtette, hogy "2006-ban Spanyolországban több mint 25 000 haláleset következett be a túlsúly miatt, ezért vált az elhízás valódi járványsá a 21. században".