A NÉMET MÓDSZER, TAMARA DI TELLA; PILATES Tamara Di Tella

  • Cikkek x Tamara
  • TANGO PILÁTUSI ENGEDÉLYEK
  • Engedélyeink
  • A mi híres
  • AKAROM AZ ENGEDÉLYEM
  • Ajánlások
  • Milyen a rendszer?
  • Mi az?

A diétákkal gyorsan lefogy; tornával, intelligensen. A Pilates programmal drága módon, egy az egyben, ahogy Madonna, Bruce Willis, Rod Stewart, Sally Field teszi. Mármint a divat.

Tamara di tella

A férjem, Torcuato, imádja a bárány curry-t és az arab hummust sok fűszerrel, vagyis

pilates
aki nem mindig táplálkozik egészségesen. De ehelyett nagyon jól főzi a la putanesca spagettit, és időről időre diétázik. Egyél csak szigorúbbakat, joghurtot, zöldséget, hüvelyeseket, gabonaféléket, főtt csirkét, sült halat. Egyik nap, másik nap, másik nap. A tizenkettedik másodpercben eléri a kalóriaválság vagy a karcsúsító szatori állapotát. Tehát (kijelenti) megérdemel egy kis pihenést, és bármiféle tétovázásokra kérek dupla kávét tejjel, pirítós sonkával, sajttal és majonézzel.

Intenzíven élvezi a pirítását, nem érez bűntudatot, hiányoznak a skrupulusok. Húsz perc és tizenhat harapás alatt 660 kalóriát ad hozzá személyes anyagcseréjéhez. Természetesen vegye be a kávét cukor nélkül. Tudja, hogy a cukor megszüntetése helyett mustárral kellett volna helyettesítenie a majonézet. Pincér, hozz nekem mustárt, kérj akkor nagy kedvességgel. Amikor a mustár megérkezik, félreteszi, és helyette ketchupot rendel. Megjelent a ketchupnak el kell vinnie Inkább csak így pirítok - jelenti ki erényes arckifejezéssel. Nincs semmiféle fűszerezés. Nagyon elégedetten tér haza. Inkább vékony, végighúzza a haján a kezét, profilosan nézi magát, behúzza a hasát, megvan az éve, de fiatal marad. Éjjel kimegy a barátaival, és bármelyik élesztőszagú pizzéria lejárt dátumával két adag nápolyit eszik meg.

Intelligens súlycsökkenés
A heti két szelet pizza nagyjából megegyezik az évi három kiló hízással. Nem titkolja, zavarban van, megette őket anélkül, hogy észrevette volna. A Frepasóról beszéltek, és egy felügyelet alatt megette a nápolyiakat. Ha a férjem csatlakozik a Frepasóhoz, minden vasárnap grilleznie kell a valláskeresztelőkkel. Ez évente hat kilóval többet jelentene. Jobban szeretem, mint most.

A fogyókúra a fogyás gyors módja, de testmozgással intelligens módon fogy. Ezért minden nap új karosszériás technikák jelennek meg. Divat szerint követik egymást, majd KINEK maradnak és velük együtt eltűnnek.