A nő 18 kilót fogyott egy év alatt, amikor éppen ezt az új nőt csinálta

Értesítések

Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről

Értesítések

Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec

amikor

ЎSophie Austin példát mutat!

A súly és a méret sokak számára fejfájássá vált, mivel a karcsú test elérése lehetetlennek tűnik. Sophie Austin egy fiatal nő megmutatta, hogy csak az állandóság elegendő és egy jó étkezési terv a kívánt test megszerzéséhez.

BIZALOM A GYŰJTEMÉNYBEN рџ‘Ї

Aрџ¦ЃDoesntLoseрџ’¤OverTheOpinionOfрџђЏ (@ sophieaustin93) által megosztott bejegyzés 2017. november 26-án, PST 6: 17-kor.

Sophie Austin: Követendő példa

Sophie Austin sokakkal történt, stabil kapcsolatot kapott és gyorsan hízni kezdett. Kevesebb, mint két év alatt 18 kilót hízott, amit nem értett, mert gyakran járt edzőterembe. Kommentálta a POPSUGAR-t:

2017 januárjában úgy döntöttem, hogy elég. Úgy döntöttem, itt az ideje, hogy újra elkezdjek edzeni magamnak, és ne másoljam a barátom életmódját. Át kellett vennem az irányítást a gyakorlataim és az étkezési módom felett.