A nyár az étkezési rendellenességek kiváltója

rendellenességek

MADRID, július 28. (EDIZIONS) -

Az étkezési rendellenességek, a pszichológiailag gyökerező állapotok a fizikai megjelenéssel kapcsolatos aggályok szélsőséges megnyilvánulásai, amelyek káros magatartást eredményeznek az étellel, például kalória-korlátozás, mértéktelen evés, megtisztítás vagy túlzott fizikai testmozgás. És a nyár kiválthatja ezeket a rendellenességeket.

Ezt az Infosalusszal készített interjúban megerősíti Miriam Sánchez, az Evészavarok Intézetének (ITA) pszichológusa és igazgatóhelyettese, aki azonban tisztázza, hogy maga a nyár "nem ok", még akkor sem, ha kiváltó ok. Az okot abban kell keresni, hogy ez egy "szakasz, amelyben a test jobban ki van téve, és általában többet jön ki" - magyarázza a szakember.

Ebben az értelemben egy másik magyarázat található a diéták kezdetén az úgynevezett „bikini-művelet” miatt. "Bizonyos esetekben a nyáron a bikini-művelet tipikus kísérlete miatt jelenik meg. A diéta kezdete kiváltó tényező lehet" - mondja Sánchez, hozzátéve, hogy "bizonyos hajlamú embereknél fordul elő". A séma egyszerű: fogyás esetén "van egy külső társadalmi megerősítés, általában megvizsgálják a környezetet, és ekkor kezd elakadni az ember" - pontosítja az ITA szakértője.

Ezenkívül a nyár nemcsak étkezési rendellenességeket válthat ki, amelyek a becslések szerint a nők 90 százalékát és a férfiak 10 százalékát érintik. Ha már a helyükön vannak, az még rosszabbá teszi őket. "Az étkezési szokások azért is változnak, mert a nyaraló emberek hajlamosabbak szétszórtabb időben étkezni, és bizonyos változások vannak az emberek rutinjában. Ez nagyobb instabilitást generál és növeli a tüneteket" - jelzi az ITA pszichológusa.

Sánchez azt is kiemeli, hogy a nyáron egy másik jelenség az, hogy az étkezési rendellenességeket jobban észlelik. "Általában a szülők, ha nem dolgoznak, inkább otthon vannak, és sokszor ez kedvez nekik a lányuk vagy fia rossz szokásainak vagy kellemetlenségeinek észlelésében, ezért konzultációt és segítséget kérnek a szakemberektől" - mondja a szakértő.