A pacsuliolaj felhasználásai, előnyei és mellékhatásai - egészséges életmód
Mi a pacsuliolaj?
A pacsuliolaj a pacsuli növény leveleiből származó illóolaj, egyfajta aromás gyógynövény.
A pacsuliolaj előállításához a növény leveleit és szárát betakarítják, és hagyják megszáradni. Ezután desztillációs folyamaton mennek keresztül, hogy kivonják az illóolajat.
Olvassa el, hogy megismerje a pacsuliolajat, annak előnyeit és használatát.
A pacsuliolaj felhasználása
A pacsuliolaj jellegzetes aromája fás, édes és fűszeres. Emiatt gyakran használják aromás adalékként olyan termékekben, mint a parfümök, kozmetikumok és a tömjén.
A pacsuliolajnak különféle kiegészítő felhasználási lehetőségei vannak szerte a világon. Ezek egy része a következőket tartalmazza:
- olyan bőrbetegségek kezelésére, mint dermatitis, pattanások vagy száraz, repedezett bőr
- enyhíti az olyan tünetek tüneteit, mint a megfázás, fejfájás és a gyomorrontás
- enyhíti a depressziót
- Pihentető érzéseket nyújt, és segít enyhíteni a stresszt vagy a szorongást.
- zsíros haj vagy korpásodás segítése
- kontrollálja az étvágyat
- Rovarölő, gombaellenes vagy antibakteriális szerként használható
- Alacsony koncentrációban adalékként használható olyan ételek ízesítésére, mint cukorka, pékáruk és italok.
A pacsuliolaj előnyei
A pacsuliolaj előnyeiről szóló bizonyítékok nagy része anekdotikus. Ez azt jelenti, hogy személyes tapasztalatból vagy tanúságtételből származik.
Az elmúlt években a kutatók aktívan kutatták a pacsuliolaj számos felhasználását és előnyét. Ezután azt vizsgáljuk meg, amit a kutatás eddig elmondott nekünk.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságok
Számos tanulmány kimutatta, hogy a pacsuliolaj gyulladáscsökkentő hatású:
- A duzzanat a test gyulladásos reakciójának nagy része. Egy nemrégiben egereken végzett vizsgálat szerint a pacsuliolaj egyik összetevője csökkentette a kémia által kiváltott gyulladást a mancsukban és a fülükben. Liang JL és mtsai. (2017) A pacsuliolajból izolált Patchoulene epoxid elnyomja az akut gyulladást az NF-kB gátlásával és a COX-2/iNOS csökkentésével. DOI: 10.1155/APRIL/2017
- Az immunsejtek különféle vegyi anyagokat termelnek, amelyek gyulladással járnak. Egy 2011-es tanulmány arról számolt be, hogy a makrofágoknak nevezett immunsejtek pacsuli-alkohollal történő előkezelése csökkentette ezen sejtek által termelt molekulák szintjét, amikor stimulálták őket. Xian YF és mtsai. (2011) A Pogostemonis herba-ból izolált pacsuli alkohol gyulladáscsökkentő hatása az LPS által stimulált RAW264,7 makrofágokra. DOI: 10.3892/etm.2011.233
- Az immunsejteknek szintén át kell vándorolniuk a gyulladás helyére. A tenyésztett sejtekben végzett 2016-os tanulmány megállapította, hogy a pacsuliolaj csökkentette az immunsejtek, az úgynevezett neutrofilek vándorlását. Silva-Filho SE és munkatársai. (2016) A pacsuli illóolaj (Pogostemon cablin) hatása a leukociták viselkedésére in vitro és in vivo az akut gyulladásos válaszban. DOI: 10.1016/j.biopha.2014.10.08
Ezek az eredmények ígéretet mutatnak a pacsuliolaj vagy komponenseinek gyulladásos állapotok kezelésében történő alkalmazására.
Valójában egy nemrégiben készült tanulmány patchouli olajat adott kémiailag kiváltott gyulladásos bélbetegségben szenvedő patkányoknak. Yu X és mtsai. (2017) A pacsuliolaj javítja az akut vastagbélgyulladást: a 2,4,6-trinitrobenzolszulfonsav-indukált patkányok célzott metabolit-analízise. DOI: 10.3892/etm.2017.4577 Megállapították, hogy a pacsuliolajjal kezelt patkányok kevésbé károsodtak és vastagbélükben felhalmozódtak az immunsejtek.
Fájdalomcsillapítás
Egy 2011-es tanulmány értékelte a pacsuli kivonat fájdalomcsillapító hatásait egerekben. A kutatók azt találták, hogy a kivonat szájon át történő beadása az egereknek számos teszt során csökkentette a fájdalomra adott válaszukat. Lu TC és mtsai. (2011) A Pogostemon cablin metanol kivonat fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatása. DOI: 10.1093/ecam/nep183
Megjegyezték, hogy ez a fájdalomcsillapító hatás összefüggésben lehet a pacsuli gyulladáscsökkentő hatásával.
Bőrfelhordás
Egy 2014-es tanulmány két órán keresztül pacsuliolajjal kezelte az egereket, majd ultraibolya sugárzásnak tette ki őket, ami öregedhet és károsíthatja a bőrt. Különböző tesztek révén értékelték a pacsuliolaj lehetséges védőhatásait. RF online. (2014) Az UV-indukálta bőrfotózás megelőzése egerekben pacsuliolaj helyi alkalmazásával. DOI: 10.1016/j.jep.2014.04.020
A kutatók megállapították, hogy a pacsuliolajjal kezelt egerek kevésbé képezték a ráncokat és növekedtek a kollagéntartalom. További kutatásokra lesz szükség, hogy kiderüljön-e ugyanez az előny az embereknél.
Fogyni
A pacsuliolajat időnként jó illóolajként tartják nyilván a fogyáshoz. Bár ennek értékelésére nem végeztek humán vizsgálatokat, egy kis, 2006-os patkányokon végzett vizsgálat azt vizsgálta, hogy a pacsuliolaj belélegzése milyen tényezőkre hat, például a testtömegre és az elfogyasztott ételek mennyiségére. (2006) Az illóolaj inhalációjának hatása a növekvő SD patkányok testtömegére, takarmányhatékonysági arányára és szérum leptinjére. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16691041