A progeszteron krém fiatal és szexi maradjon ezzel a PMS-csökkentő összetevővel - organikus út
Készítette Dr. Mercola, 2015. május 2
A bioidentikus hormonterápiát széles körben elfogadták hasznos módszerként a hormonszint normalizálására.
Bár sokkal biztonságosabb, mint a szintetikus vagy állati eredetű hormonok, mint a Premarin, egyértelmű, hogy vannak veszélyei a használatával kapcsolatban, és ennek a cikknek a célja a legfontosabbak kiemelése.
Ez a cikk korántsem kívánja a téma teljes körű áttekintését, hanem csupán néhány fő aggodalom és megközelítés rámutatására korlátozódik, amelyeket csaknem három évtizede láttam orvosi gyakorlatom során.
Természetes progeszteron
A cikk nagy részét a természetes progeszteron krémre fogom összpontosítani, mivel ez az egyik legnépszerűbb és leghasznosabb a nők számára. A nők általában a menopauza előtti két leggyakoribb tünet, a prementrualis szindróma (PMS) és a fájdalmas görcsök gyors javulását tapasztalják.
Rendkívül hasznos lehet a vetélések megelőzésében is, de a fogantatás után szükség van az adagolásra.
Dr. John Lee volt az eredeti mentorom ebben a témában, de néhány évvel ezelőtt elhunyt, és nem értékelte teljes mértékben a krémek bőrén történő használatával járó kihívásokat.
Dr. Jonathan Wright és Dr. Lee úttörőknek számítanak a bioidentikus hormonterápia bevezetésében az Egyesült Államokban. Dr. Wright még mindig él, és úgy gondolom, hogy sikeresen megoldotta a krémek használatával járó kihívást. Mielőtt erről beszélnénk, először tegyünk egy rövid áttekintést arról, hogy miért fontos a progeszteron.
A természetes progeszteron azonos hormon, amelyet a nő petefészke termel. Természetes előfordulású növényi szteroidokból készül, amelyek megtalálhatók a vad jamban. Nem a szintetikus változat, amelyet általában vényköteles formában vásárolnak tabletták formájában, például a Provera.
A szintetikus progesztogének, mint például a Provera vagy a medroxiprogeszteron, súlyos mellékhatásokat okozhatnak, beleértve a rák kockázatának növekedését, a rendellenes menstruációs áramlást, a folyadékretenciót, az émelygést, a depressziót, sőt, növelhetik a szívbetegségek és a stroke kockázatát.
A természetes progeszteron mellett a mellékhatások rendkívül ritkák. Az aggodalom egyetlen oka az, hogy potenciálisan megváltoztathatja a menstruációs ciklus időzítését.
Miért jó a szervezeted által termelt természetes progeszteron?
A progeszteron egy szteroid hormon, amelyet a nő petefészkei hoznak létre, amikor petesejtje van, és kisebb mennyiségben a mellékvese. A menstruáló nő általában napi 20-30 mg progeszteront termel a luteális fázisban vagy a menstruációs ciklusának utolsó fázisában.
Míg a menopauza általában csak 50 éves vagy annál idősebb korban következik be, sok nő 30-as éveiben, vagy még korábban elkezdheti egyensúlyhiányát.
A progeszteronnak ez a csökkenése a nők számára nem triviális, amíg a negyedik, ötödik és hatodik évtizedben nem öregszenek, progeszteronszintjük folyamatosan csökken. Mire eléri a perimenopauzát, a fiatalkori progeszteron szekréciójának közel 75% -a vagy annál nagyobb lehet.
A természetes progeszteron nagyon hasznos a felesleges ösztrogének kiegyensúlyozásában, amelyek kockázatot jelenthetnek az emlőrákra nézve.
A természetes progeszteron különbözik a test ösztrogénjétől is, amelyet elődként vagy kiindulási anyagként használhat más hormonok, például a mellékvese hormonok előállításához. Akár ösztrogénné vagy tesztoszteronná is alakíthatja, ha a testének szüksége van rá.
A természetes progeszteron egy diosgenin nevű anyagból készül, amelyet általában vad dzsemből vagy szójababból vonnak ki. Bár szójababból kivonható, erősen tisztított hormon, és egyáltalán nem tartalmazott szójaanyagokat.
Az ösztrogén dominanciája
Kultúránkban a nők közül sok, ha nem a legtöbb, ösztrogén domináns, ezért a progeszteron használata kiváltja a normális hormonok egyensúlyát:
- Csökkenti az emlőrák kockázatát egy nőnél,
- Javítja a PMS és a mell érzékenységét és
Az alábbi lista bemutatja az ösztrogén tulajdonságait a progeszteronnal kapcsolatban. Néhány oka annak, hogy az ösztrogén sok nőben gyakran található feleslegben:
A rák kockázatának csökkentése érdekében nagyon fontos, hogy megértse, hogy soha nem szabad ösztrogén-kiegészítőt szednie természetes progeszteron bevétele nélkül. Ne feledje, hogy a "természetes" progeszteron vagy valódi hormon kifejezést használom. Az olyan szintetikus változatok, mint a Provera, valójában növelik a rák és a szívbetegség kockázatát.
| Az ösztrogén hatásai | A progeszteron hatásai |
| Stimulálja a cisztákat a mellekben | Véd a mellciszták ellen |
| Növeli a testzsír-tárolást | Segít felhasználni a zsírt energiához, és távol tartja a csípőtől |
| Folyadékokat és sókat tart vissza | Természetes vízhajtó (vizes tabletta) |
| Depresszió és fejfájás | Természetes antidepresszáns |
| Zavarja a pajzsmirigyhormont | Megkönnyíti a pajzsmirigyhormon aktivitását |
| Növeli a véralvadást és a stroke kockázatát | Normalizálja a véralvadást |
| Csökkent libidó (szexuális vágy) | Növeli a libidót |
| Csökkenti a vércukorszint-szabályozást | Normalizálja a vércukorszintet |
| A cink elvesztése és a réz visszatartása | Normalizálja a cink- és rézszintet |
| Csökkenti az oxigénszintet a sejtekben | Visszaállítja a sejtek megfelelő oxigénszintjét |
| Növeli az endometrium rák kockázatát | Segít megelőzni az endometrium rákot |
| Növeli az emlőrák kockázatát | Segít megelőzni az emlőrákot |
| Segít enyhén csökkenteni a csontvesztést | Növeli a csontképződést |