A pszichológiai szempont 31 kg-ot gyarapodik és újra lefogy; Erősebb, mint a vas

Ennek a fitneszedzőnek az útja véget ért, miután több mint 31 kg-ot fogyott… hat hónappal azután, hogy szándékosan ugyanannyit gyarapodott. "Mintha soha nem történt volna meg" - mondta George Stephanopoulos műsorvezető.

- Többé-kevésbé - mondta Manning. Ő és felesége, Lynn egyaránt igazolhatják, hogy az elmúlt évben valóban sok minden változott. Bár Manning teste visszatért a markáns hasizomra legjobb napjaiban, elméje sok szempontból nem.

lefogy

Drew Manning, jobban örül a hasizomnak

A formavilág Manning számára természetes, mivel mindig fitnesz rajongó volt. Az a srác az edzőteremben, akit mindenki más imád gyűlölni, aki a bicepszével szereti a vasat mozogni csatornaváltás helyett, és aki inkább megiszna egy spenótot, nem pedig egy krémes brownie-t.

Ezért volt Manning "ítélkező" edző, ahogy felesége fogalmaz. "Megnéztem valakit, aki túlsúlyos volt, és azt mondtam:" Biztosan valaki nagyon lusta. "

"Meg voltam róla győződve, hogy az emberek kifogásként használják a genetikát vagy hasonló kifogásokat" - írja Manning új könyvében, a "Fit2Fat2Fit" -ben (a fitttől a zsírig a fittig). "[Azt hittem], vagy egészséges akar lenni, vagy nem."

Az új ideális férfi test meghatározása

Ez a nézőpont nem segített Manningnek ügyfeleiben. Miután még egyszer nem sikerült egyiket lefogynia, tudta, hogy valami nincs rendben. Ahhoz, hogy jobban megértse ügyfelei küzdelmeit, magának is szembe kellett néznie velük.