A rágógumi előnyei és hátrányai gyerekeknek –csatornaSALUD
A rágógumi nagyon vonzó csemege a gyermekek számára. Talán azért, mert nem fogyaszthatják el őket a fulladás veszélye miatt, amíg elég nagyok nem lesznek, és amikor eljön az ideje, "nagy gyerekeknek" érzik magukat, vagy az őket körülvevő marketing miatt. Mindenesetre kevés gyermek ellenáll rágó gumi amikor eljön az ideje.
A rágógumi előnyei
- Az Universidad del Pacífico Fogorvosi Iskolája által készített tanulmány szerint, rágó gumi amelyek xilitet tartalmaznak, nagyon kedvezőek lehetnek, mivel ez a művelet segít megtisztítani a szájat az ételmaradványoktól és a cukroktól, emellett semlegesíti a savakat a bakteriális lepedéktől, serkenti a remineralizációt és megkeményedik a fogzománc, mindez segít csökkenteni az üregek előfordulását. Tehát a xilitol gumi hasznos lehet, ha távol van otthonától, és nincs esély arra, hogy a kicsik fogat mosjanak.
- Javasoljuk, hogy egymás után 30 percnél tovább ne rágjon gumit, és naponta legfeljebb 60 percig, figyelembe véve, hogy 30 perc elteltével elveszíti tapadó tulajdonságainak egy részét, így csökken a baktériumok megragadásának képessége - javasolják a szakemberek a rágást 20 perc körül.
- A gumi fogyasztása emeli a nyáltermelést is, ami megkönnyíti az emésztést. Ezenkívül hasznos más kevésbé egészséges és cukorban gazdag ételek, például más édességek helyettesítésére. Természetesen kizárják azokat a rágógumikat, amelyek cukrot tartalmaznak, mivel a finomított cukor fogyasztása hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, az üregek stb.
- Nagyon ideges gyermekeknél is javasolták az "idegek" csökkentésének módszereként. A rágógumi mechanikai és ismétlődő működése segíthet a feszültség pillanatnyi csökkentésében.
A rágógumi hátrányai
Noha a cukormentes gumi fogyasztása bizonyos előnyökkel járhat, mindig időben meg kell történnie, mert ha visszaélnek vele, számos hátránya lehet.
- Azoknál a gyermekeknél, akik folyamatosan rágógumikat rágnak, állkapocsproblémák alakulhatnak ki, amelyek a szokásosnál jóval hosszabb ideig tartó "többletmunka" hosszú távon további kopást eredményezhetnek fogainkon. Ezen túlmenően, ha nagy mennyiségben fogyasztják a xilitet, gáz, bélirritáció, gyomorégés és hasmenés is kialakulhat, mivel a szorbitnak, amely a cukormentes gumi alkotórésze, hashajtó hatása van.
- A fogszabályozással vagy más fogászati eszközökkel rendelkező gyermekek ne rágjanak rágógumit, mert az megragadhatja a különböző darabokat és károsíthatja őket, ha ez megtörténik, ne habozzon, forduljon fogorvosához.