A rágógumi megakadályozza a túlsúlyt

Összegzés

Lábléc a jegyzet fényképéhez vagy a kapcsolódó videóhoz.

Test

Az íny szövetségesnek látszik ellene túlsúly a 40 év feletti férfiaknál, mivel ez gyorsabb járásra ösztönzi őket - közölték szombaton japán tudósok.

rágógumi

"A testmozgás és a rágógumi kombinálása hatékony módszer lehet a súly kezelésére" - írták a kutatók a folyóiratban Fizikoterápiás tudományok folyóirata.

Tanulmányukban 46 21 és 69 év közötti japán sétáló "pulzusát, megtett távolságát, járási sebességét, a lépések számát és az energiafelhasználást" vizsgálták.

15 percig "természetes tempóban" kellett járniuk egy futópályán. A fele megrágott két ínyt, a másik fele pedig elfogyasztotta az íny összetevőit egy pohár vízben feloldott por formájában.