A Real Zaragoza gondoskodik (még inkább) az étrendről

A csapat táplálkozási szakértője, Raúl Luzón ismerteti azokat az irányelveket vagy táplálkozási tanácsokat, amelyekkel az aragóniai csapat játékosai kiegészítik egyéni edzéseiket karanténjuk alatt.

Akármennyire is fontosabb, mint Roberto Cabellud, a csapat edzője által diktált és programozott testedzési irányelvek, a Real Zaragoza labdarúgóit az elzárás és a normálisnál ülőbb élet napjai irányítják a menedzser és a felügyelő által javasolt táplálkozási sablon által javasolt táplálkozási normák . Az már ismert, hogy a ház falai közötti bezárás fokozza az unalmat, csökkenti az aktivitást és megsokszorozza a hűtőszekrény csábításait, amely most kéznél van, vagy a gyermek cukorkaszekrényét. Emiatt Raúl Luzón, a táplálkozási szakember naponta ellenőrzi, mit esznek a futballisták. Ebben az esetben az úgynevezett láthatatlan edzés - étrend és pihenés - nagyobb relevanciát kap.

A mindennapi és egyéni feladataikon túl sokan közülük kollektív virtuális tréningeken, videokonferencia útján zajlottak le, a koronavírus-karantén manapság a játékosok különös gondot fordítanak arra, hogy mit esznek, azzal a céllal, hogy ne csak a testsúlyukat tartsák meg, de ne is eltávolítsák organizmusaikat szokásos táplálkozási dinamikájuktól.

Zaragozában, három évig, mióta Lalo Arantegui megérkezett a sportigazgatóhoz és Natxo González a kispadhoz, Az edzőközpontban kollektív reggelit és ebédet hoztak létre, amelynek feladata a játékosok étrendjének ellenőrzése, valamint a társasági és közösségi jellegük megerősítése. „Logisztikai szinten ott láthatjuk a legjobban, mert a játékos táplálkozási szempontból nagyon beburkoltnak érezte magát, a kutya is létrehozott egy csoportot. Ez eltűnt ”- magyarázza Raúl Luzón a Real Zaragoza által kiadott vallomásában.

---