A recept; egészséges sajttorta; hogy diadalmaskodik az Instagramon
Ha kedveli az édességeket és a desszerteket, de gondoskodni szeretne az ételekről és a ellenőrizze a felesleges cukrot az étrendben, Bátoríthatod magad, hogy készítsd ezt a sajttortát, amelyet Amaya_fitness javasol az Instagram-fiókjában.
A sajttorta receptje kívül ropogós, belül krémes töltelékkel. Mi több, Házi áfonyalekvárral és cukor nélkül kísérik.
Hozzávalók a sajttortához
A szükséges összetevők hogy elkészüljön a tészta a recept a következő:
- 270 gramm zab
- 150 gramm felvert sajt 0%
- Két tojás
- Egy evőkanál sült lenmag (opcionális)
- Édesítőszer
Másrészről, a töltelék elkészítéséhez, szükségesek:
- 350 gramm sajt felvert 0%
- 150 gramm ricotta
- Tojás
- Édesítőszer