A ROSSZ ÉTEL, AKI HIBÁJA Robbanásveszélyes

A ROSSZ ÉTEL: AKI HIBÁJA AZ?

E feltűnő cím mögött egy elsöprő valóság rejlik, amelyet kevesen ismernek.

Társadalmunkat nagyon érdekli, hogy mit szabad enni és mit nem. Kicsit eltekintve a bonyolultabb élettani tanulmányoktól, az embereket a táplálkozás érdekli, szeretik, ha rendelkeznek a szükséges ismeretekkel annak eldöntéséhez, hogy mi a legjobb a lehető legegészségesebb étrendhez. Valódi tudás azonban nincs. Kikerülnek minket a valósághoz legközelebb álló ismeretek elől.

Kérdezzen meg 10 embert, akit ismer (függetlenül attól, hogy milyen tanulmányai vannak), és mondja el nekik, mit gondolnak arról, hogy hetente több mint 3-4 tojást fogyasztanak.

Valószínűleg a legtöbben elmondják, hogy nagyon óvatosnak kell lenni a visszaélésekkel (?) A tojásfogyasztás során, mivel az szorosan összefügg az összkoleszterinszint növekedésével, és ez a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát okozhatja.

MINDENT TUDUNK, DE SZinte semmit sem értünk?

Köztudott, hogy a reklámok többek között rendkívül erőteljes kampányokat folytatnak annak érdekében, hogy a közvélemény tisztában legyen minden új termékkel és élelmiszerrel, amelyet az ipar későbbi vásárlásuk céljából létrehoz.

Sok olyan fogyasztó van, aki nincs tisztában azzal, hogy valójában olyasmit árul, amely tudományosan nem bizonyítottan javítja az egészségét. Vagy ezt, vagy megpróbálnak eladni nekik valamit, ami valójában kevesebb, mint a fele, amibe kerül.

Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság már harcolt a Danonéval, bizonyítékot szolgáltatva arra, hogy a Actimel nem kapcsolódott a jobb egészséghez.

Garcinia cambogia, egy másik kiegészítés, amelynek nincs tudományos bizonyítéka annak bizonyítására, hogy segít a zsírvesztésben.

PediaBiztos, egy állítólag 1-10 év közötti gyermek egészséges étrendjének támogatására létrehozott termék. A valóság az, hogy 850 g asztali cukor, kukoricakeményítő, napraforgóolaj, szójaolaj és sok vitamin és ásványi anyag (nagyon olcsó előállítás) alapú termék nagyon drága.

Igen, pontosan, a fogyasztó a legkevésbé hibás mindezért a félreértésekért. 2 évvel ezelőttig ez volt a Táplálkozási piramis országunkban hatályos:

Piramis, amely bort és sört adott hozzá opcionális és mérsékelt fogyasztásként!

A forrástól függetlenül az étrendi irányelvekben semmilyen körülmények között nem szabad alkoholt ajánlani.

Alkohol fogyasztás növeli a különféle rákok megjelenésének valószínűségét, függetlenül a fogyasztás számszerűsítésétől (Az alkoholfogyasztás mint a rák oka, 2016).

Alkohol fogyasztás növeli a szájüreg, a garat, a nyelőcső, a vastagbél, a máj vagy az emlő rák kockázatát (Alkoholfogyasztás és helyspecifikus rákkockázat: átfogó dózis-válasz metaanalízis, 2015).

Piramis, amely hozzáadta a cukros reggeli gabonapelyhek napi fogyasztását olyan ételek előtt, mint a hal vagy a dió!
Biztos, hogy az emberek a hibásak azért, ha rosszul étkeznek és rosszul táplálják a sajátjaikat?

A HIBA…

Nyilvánvaló, hogy amikor valódi ismeretek vannak arról, hogy egyes termékeket és ételeket nem vásárolni vagy fogyasztani kell, hanem meg kell vásárolni, akkor a hibát a fogyasztóra hárítják. Vagyis, ha tökéletesen tudja, hogy egyes gyógyszertári gyermek sütik valójában ultraszerkezetes élelmiszerek, de Ön mégis pusztán azért vásárolja meg őket, hogy eladják őket egy gyógyszertárban, akkor a hiba rátok esik.

Egy másik egészen más dolog, amikor nincs tudás. Ezek az esetek általában többségben vannak.
Egy magas koleszterinszintű idősebb ember ezt el fogja hinni Danacol csökkenteni fogja az LDL-szintjét anélkül, hogy ugyanaz a napi étrend lenne:

Az a személy, aki el akar veszíteni egy kis zsírt, és ajánlják, hogy növelje a fehérje bevitelét, elhiszi, hogy néhány Bicentury érvényes lesz a címkén való feltüntetésre "fehérjeforrás".

Az élelmiszeripar eléggé tanulmányozta a spanyol élelmiszerjogszabályokat. Amint "fejből" tudják, mindig elérik a törvényesség határát, hogy az ilyen feltűnő színű sütik megkapják a "protein cookie" megnevezést.

Igen, pontosan, hívhatsz egy ételtfehérje”Ha ez hozzájárul a teljes energiaérték legalább 12% -ához. Ezek a Bicentury sütik 15% -ot adnak hozzá.