A sárgarépa fogyasztása nem javítja a látását (de más dolgokat is tesz)

A hivatalos Sanitas blog tippekkel és gyakorlati információkkal az egészségről, a wellnessről, az egészséges életmódról és az egészségbiztosításról

Talán érdekel.

Az utóbbi időben nagyon divatosak azok az étrendek, amelyek a szénhidrátok étrendünkből való kizárását szorgalmazzák. Olvass tovább

  • tesz

Idén nagyon divatossá váltak az úgynevezett turmixok vagy a zöldség-gyümölcs turmixok. De mi a különbség a folt között. Olvass tovább

A vegetáriánus ételek napjainkban az egyik leggyakrabban használt lehetőség, akár az állatvilág iránti elkötelezettség miatt, akár azért. Olvass tovább

Még azoknak az embereknek is rossz a koleszterinszint-szabályozásuk, akik tudják, hogy felesleges a koleszterinszintjük

Kezdőlap/Táplálkozás/Élelmiszer/A sárgarépa fogyasztása nem javítja a látását (de más dolgokat tesz)

A sárgarépa fogyasztása nem javítja a látásélességünket, amint az a közkeletű vélekedés szerint élvezni fogjuk, de számos más előnyt élvezhetünk, amelyek az ételt az étrend alapvető termékévé teszik.

Például számos tanulmány kimutatta, hogy a sárgarépa étrendbe való belefoglalása rákellenes hatású, mivel antioxidáns hatású a szabad gyökök csökkenése a szervezetben.

A mítosz eredete

Még annak ellenére is, hogy gyakori sárgarépa-evők, ahogy a rajzfilmfigura is volt Tapsi hapsi (amelynek hajlítója egyébként utálta a sárgarépát, és a hang elhallgatásához meg kellett harapnia és köpni őket) nem javítja a látásélességünket és a látásunkat sem a sötétben.