A sarok viselésének előnyei és hátrányai Blogok El Espectador
A sarok akkor tekinthető magasnak, ha a sarkát a lábujjakhoz képest több mint három centiméterrel felemeli a padlóról. A sarok a mazochizmus egyik formája, mivel egyszerre nyújt örömet és fájdalmat. A sarokban járás fáj, a futás pedig lehetetlen. Úgy vannak megtervezve, hogy megakadályozzák, hogy mozgás közben hatékonyak legyünk. A sarok viselése hosszú távon hízik, mert a nő, hogy minél kevesebbet szenvedjen, sok sétát és ezzel együtt kalóriát is megspórol: a liftet várják, az autó az érkezési hely közelében parkol, mozgólépcsőket vesznek; Végső soron mi nők a lehető legkevesebbet járjuk a sarkában. A sarok károsítja a lábat, sőt a gerincet is, de a láborvosok boldogsága; a sarok által okozott károkból élnek.
Amikor teljesen mezítláb helyezzük a lábunkat egy felületre, az elülső rész, a lábközépcsont a testtömeg 43% -át támogatja minden egyes lépésünkben, míg a láb hátsó része, a sarok, a fennmaradó testtömeg 57% -át . 4 centis sarok viselésével a helyzet megfordul: az elülső láb 57% -ot, a sarok pedig 43% -ot támaszt. 6 centis sarokkal az elülső rész 75% -ot, a sarok 25% -ot, 10 centiméteres vagy annál nagyobb sarokkal az elülső rész a súly 90% -át, a sarok pedig 10% -ot támasztja alá. Tehát a súlyunk arra a helyre esik, ahol a legkevesebb védelem van. Az életkor előrehaladtával a zsírcsontok, amelyek megvédik a láb csontjait, izmait és inait, elvesznek. Egyes orvosok ugyanabból a testből kínálnak szilikon vagy zsír töltőanyagokat, mások azonban azt állítják, hogy ezek a töltőanyagok mozoghatnak és még nagyobb károkat okozhatnak. Ezenkívül a lábműtétek könnyen megfertőződnek, és az idegek életre károsak lehetnek. A kereskedelmi talpbetétek köztes megoldást jelentenek a láb belsejében található zsírhiányra.
A sarok módosítja a test testtartását, a bokákat vissza lehet élni, megnő a rándulás szenvedésének lehetősége, nő a térd feszültsége, és a csípőízület akár ki is igazodhat, ami hátfájássá válik. A sarok tartós viselése esetén az Achilles-ínben visszahúzódás lép fel, amely a sarok hátsó részétől a borjúig terjedő területet érinti. Azok a nők, akiknek az ínja megrövidült, mezítláb meredeken járnak, mivel fáj a sarok megtámasztása.