A Shangri-la diéta

A shangri-la diéta az orvos hozta létre Seth Roberts, A Berkeley-i Kaliforniai Egyetem pszichológia professzora, és mondásai szerint ez egy egyszerű és hatékony fogyókúra, különösen ideális azok számára, akik bármilyen fogyókúrás kezelés kezdetén nagyobb étvágyat éreznek.

Ez a diéta biztosítja Távolítsa el ezt a szorongást a túlzott evés miatt És ezért a létrehozása azt mondja, hogy több mint egy program, trükk pszichológiai szinten az agy megtévesztése és ezáltal az étvágy csökkentése, amelynek közvetlen következménye a fogyás lesz.

shangri-la
Sokakkal ellentétben hagyományos étrend Ennek nincs korlátozása, és éppen ellenkezőleg, az egészséges és tápláló ételek ízének kialakítására törekszik, rossz étkezési szokásokat hagyva maga után.

Dr. Roberts több mint húsz éven át tudományos kutatásokat folytatott elméletének igazolására, emellett több ezer ember tesztelte, akik nagyon kielégítő eredményeket értek el.

Annak ellenére, hogy tudományos megalapozása van, ez egy étrend, amely vitát váltott ki a táplálkozási szakemberek körében.

Alkotója szerint az emberi lénynek két kontrollpontja van, amikor az evésről van szó, az egyik a testsúlyt, a másik az étvágyat szabályozza. Ezek a pontok teljesen különböznek emberenként, mivel ezt saját testük határozza meg.