A spirulina tengeri moszat étrend-kiegészítőként

Hasznos spirál alakú baktériumok (innen származik a neve) ebben az algában élnek, és kék-zöld színűek a klorofill (ami zöld színt ad neki) és a phycocyanin (kékes pigment) jelenléte miatt.

spirulina

Étrendkiegészítőként vagy táplálkozási szempontból fontos tápanyagokkal rendelkezik, amelyek kiegészítik vagy gazdagítják a kiegyensúlyozatlan étrendet. Az alábbiakban ismerje meg táplálkozási tulajdonságait.

Ez az alga jó adalék lehet étrendünkhöz, vitamin-kiegészítőként. Például anémia hasznos, mert klorofill-, folsav- és vasgazdagsága miatt kedvez az eritrociták (vörösvértestek) termelésének; mivel tudjuk, mindegyik antianémiás funkcióval rendelkező tápanyag.

A súlycsökkentő étrend-tervekben kiegészítésként használható pótolja a táplálkozási hiányosságokat bizonyos vitaminok és ásványi anyagok, amelyek akkor fordulhatnak elő, ha a hipokalorikus étrendet hosszú ideig követik. Béta-karotintartalma miatt antioxidánsként is működik.

Biztosan hallottad ezt a fogyasztást a spirulina algák hozzájárulhatnak a testzsír csökkentéséhez, Még mindig nincs bizonyíték arra, hogy fogyasztása közvetlenül hozzájárulna a testsúly vagy a testzsír csökkentéséhez, ha igen, akkor nagyon jó hír lenne!