A sportpihenés elengedhetetlen a CuidatePlus váll diszlokációjában
A váll Nagyon sajátos tulajdonságokkal rendelkezik: a test bármely más ízületénél jobb mozgékonysággal rendelkezik, és a mozgás szinte globális tartománya van a tér minden síkjában és tengelyében. Az a a sportban gyakrabban elmozduló ízület és az összes diszlokáció 45% -át teszi ki.
"A glenohumeralis diszlokáció előfordulása 17 eset/100 000 lakos évente, bár sokkal nagyobb mértékben nő azoknál, akik bizonyos sportokat űznek (veszélyeztetettek vagy a váll diszlokációját kedvelők)" - magyarázza Eduardo Sánchez Alepuz, a Spanyol Arthroscopy Association (AEA) valamint az Ortopédiai Sebészeti és Traumatológiai Szolgálat (COT) vezetője IMED Valencia Kórház.
Mi történik a vállával, ha elmozdulást szenved
A szakértő leírja, hogy a váll elmozdulása az, amikor a felkarcsont feje, amely gömb alakú, és illeszkedik a lapocka glenoidjához, teljesen kikerül a helyéről (amelyet köznyelven "váll le”). Ezt hívjuk technikailag glenohumeralis diszlokáció.
A vállán ott van egyéb diszlokációk, szintén nagyon gyakori, befolyásolja az acromioclavicularis ízületet és ezt az elmúlt évtizedekben fokozták a közvetlen traumák olyan sportokban, mint a kerékpározás, a paddle tenisz és a kontakt sportok.
Az ábrán egy normál vállat (bal oldalon) hasonlítunk egy glenohumeralis diszlokációt szenvedő vállhoz.
Fájdalmas sérülés? Először hogyan viselkedjünk?
Váll diszlokációk klinikailag sok fájdalom, jelentős deformitás jellemzi ennek az ízületnek és funkcionális impotencia, hol a sportolónak azonnal fel kell függesztenie sporttevékenységét.
"A első intézkedés van ne mozgassa és ne manipulálja a vállát a károsult vagy nem orvosi személyzet, hevederrel vagy hevederrel rögzítse, és orvosi ellátáshoz menjen csökkentés céljából. Ha az elmozdulás edzés vagy verseny közben következik be, és a sportolót szakorvos segíti, annak csökkentése ugyanazon a pályán megkísérelhető, a sérült személy rögzítése és a váll szakos traumatológushoz irányítása tanulmányozás és végleges kezelés céljából "- mondja Sánchez Alepuz.
Olyan sportok, amelyekben gyakrabban fordul elő
„Nagyobb a váll elmozdulásának kockázata, alapvetően kétféle sportágban. Azok, akik közvetlen kapcsolatban vannak az ütközéssel, mint pl rögbi, és a evez, amikor a ház falának ütköznek, és azokban a sportágakban, amelyek szenvedhetnek, kiterített karokkal esik, mint a kerékpározás, motorozás, futball Y kézilabda", megemlíti az IMED Valencia Kórház szakorvosát.