A szakértők tanácsot adnak a genetikán, a szocializált testmozgáson, a táplálkozáson és az életen túl
A kutatók senolitikus vegyületeket használnak, amelyek képesek az öregedő sejtek megölésére klinikai fázisokban, még mielőtt emberekben alkalmazzák őket
VALNCIA, november 14. (EUROPA PRESS) -
Azok a szakértők, akik Valnciában vesznek részt a hosszú élettartamú kongresszus „Hosszú élettartamú Világfórumán”, azt javasolják, hogy a farmakológiai kontroll mellett specifikus és „szocializált” fizikai gyakorlatokat, megfelelő táplálkozást és stresszkontrollt végezzenek az egészséges időskor elérése érdekében. Jelenleg az egyik fő kihívás "már nem az emberek életének meghosszabbítása, hanem az egészséggel való öregedés, az egészséges életmód az elmúlt években, és nem társítja, hogy az öregedés a betegségektől függ" - hangsúlyozták.
Az Országos Rákkutató Központ (CNIO) igazgatója, María Blasco pontosította, hogy az öregedés tanulmányozása "nem azért megy, hogy tovább éljen, hanem hogy olyan kezelésekre lehessen képes, amelyek a ma gyógyíthatatlan betegségek ellen hatnak, ezek azok, amelyek az öregedéssel járó ". Ezen a területen,
a kutatás "sokat" halad, és minden évben új kezelések vannak. "A kutatás időben megadja eredményeit. A mai kutatás a rák kezelésének jövőbeli eredménye lesz" - mondta.
"Ha extrém hosszú élettartamról beszélünk, százéves és szupercentenáriusokról van szó, a genetika bejön oda, és kevés a tennivaló, de mindenki kezében van, hogy gondoskodjon az egészségről és a táplálkozásról" - magyarázta Manuel Collado kutató az Egészségügyi Kutatóintézettől (IDID) ) a Santiago de Compostela. A szervezet részéről az UV genetika professzora, Manuel Pérez Alonso rámutatott, hogy a hosszú élettartamba számos tényező beavatkozik "a genetikán túl, de a genetika és a genomika olyan eszközök, amelyek lehetővé teszik az öregedési folyamat megértését".
A megértés kulcsa azon markerek azonosítása, amelyek lehetővé teszik az öregedési folyamat és az azt kísérő biológiai folyamat követését. Ezek a jelölők és mások, amelyeket azonosítanak, "lehetővé teszik, hogy megértsük, mi történik a sejtjeinkben az idő múlásával, és ezáltal megnyitja az utat a folyamat megtámadásához, és tovább élnek, és magasabb életminőséggel rendelkeznek az elmúlt években".
"Az életmód, az étrend és az étkezési szokások révén sok mindent megtehetünk" - tette hozzá, és kitért a testmozgásra, a szocializálódásra, a jó alvásra, a dohányzásra és az ivással való mértékletességre is. "Kezdjük itt, és akkor jön a jövő, amely az orvosbiológiai kutatáson alapuló gondoskodás".
Ezen a vonalon a kongresszuson résztvevő szakemberek egybeesnek, amikor kiemelik a speciális testmozgás és a megfelelő táplálkozás szükségességét. José Viña és Mari Carmen Gómez, a Valenciai Egyetem orvostudományi professzora és élettani tanszéke pontosította, hogy nem akármilyen testmozgás érdemes.