A szélsőséges étrend gonosz

Szerelemméretről beszéltünk A legnagyobb vesztes, az NBC program itt, itt és itt, és ma visszatérek rá, mert példaként szolgál az extrém diéták elleni keresztes hadjáratomban. Nem egyszer vitatkoztunk arról, hogy az étrend jó vagy rossz, és nyilván minden ízléshez vannak vélemények. Az enyém egyszerű: a legfontosabb az étkezési és mozgási szokások megváltoztatása, hogy azok idővel fenntarthatóak legyenek.

A legvitatottabb epizód
Az egyik legvitatottabb eset Rachel Frederickson (24 éves) volt, a 15. évad győztese, aki a kezdeti 117 kilóról 47-re lépett. A szezon végén Jillian Michaels edző elhagyta a programot tíz év. Egy másik kollégájával együtt gyanította, hogy Rachel állítólagos étkezési rendellenességben szenved, amit a versenyző és edzője tagadtak. Michaels és a program edzője, Bob Harper elítélte, hogy Rachel fogyása nem volt egészséges, és hogy az őt edző edző jóléte elé állította a versenyt.

szélsőséges

Mi történik idő után?
Később mi történt mindazokkal a versenyzőkkel, akik elvesztették testtömegüket? Kevin Hall, az Országos Cukorbetegség, Emésztési és Vesebetegségek Intézetének anyagcsere-orvosa stúdió 14 versenyzővel a nyolcadik évadból, hogy mi történt a testükkel.