A szeretteik elvesztésétől való félelem - Az elme csodálatos
A szeretteik elvesztésétől való félelem a racionális és irracionális félelem keveréke. Ez a félelem megismétlődik mert túl specifikus funkciója van túlélésünk szempontjából. De kit nem bénított meg többször a félelem ereje? És minden lehetséges félelemből, az egyik legnehezebben megbirkózni Pontosan arra késztet bennünket, hogy valaki, akit szeretünk, eltűnhet az életünkből egy visszatérés nélküli utazás során.
Fiziológiailag a félelem megtapasztalása aktiválja testünk egyes részeit, és másokat inaktivál, hogy ezt megtehessük összpontosítson minden figyelmünket a minket fenyegető veszélyre, ami ebben az esetben a szeretteik elvesztésének fóbiája.
A félelem ezért ennek a védekező funkciónak köszönhetően módosítja a szervezetet, és felkészíti arra, hogy ellenálljon a jelentős kopásnak - testünk számára fenyegetést jelentünk integritásunkra nézve. A) Igen, e változások egy része káros lehet a testre, ha krónikussá válik vagy ismétlődik.
A veszteségtől való félelem jellemzői
A szeretteik elvesztésétől való félelem gyökeret ereszt a attól a félelemtől, hogy megfosztják attól a vonzalomtól, amely az illetőt szereti és ez erőfeszítések szükségességét vonja maga után, hogy megvédje őket minden olyan fenyegetéstől, amely veszélyezteti az életüket vagy a fennálló kapcsolatot. Ez a fajta érzelem elviselhetetlenné, elnyomóvá, szorongóvá válhat ... Röviden, saját és egyértelműen fób tüneteket generálhat.
Általános szabály, hogy a szeretett ember halála miatti szorongás magában foglalja a várakozási gondolatok halmazát valamiről, ami statisztikailag lehetséges, de a jelen pillanatban nem valós. Ezek a gondolatok gyakran egzisztenciális kérdéseket öltenek, például: "Milyen lesz az életem a jelenléted nélkül?", Melyeket tolakodóan és ismételten bemutatnak nekünk.
Kétségtelen, hogy ez a félelem emberi bizonytalanság, amely születésünktől elkísér bennünket. Sokan nem félnek a saját haláluktól, de félnek a szeretteiktől, ami valójában azt jelenti, hogy nem akarnak szenvedni attól, hogy át kell élniük a veszteség ezen pillanatát.
A szeretteik elvesztésétől való félelem hatásai
Gondolataink érzelmeket generálnak, és a félelem az egyik legerősebb. Különleges, egyfajta érzelem, amely aktiválja a mi limbikus rendszer azzal a céllal, hogy a figyelmet egy fenyegetésre összpontosítsa, amely ebben az esetben elveszíti szeretteinket.
Viszont az elülső lebenyek - amelyek felelősek a figyelmünk tudatos és önkéntes megváltoztatásáért - csökkentik funkcionalitásukat ebben a félelem és helyzet helyzetében. fiziológiai rendszerünk azonnal felkészít minket támadásra vagy menekülésre.
Bizonyos esetekben még ez a félelem érzelmét kísérő fiziológiai reakció is olyan intenzív és hirtelen, hogy bármilyen típusú mozgás végrehajtása nélkül el lehet ájulni vagy elkábulni.
Ezért, a szeretett ember elvesztésétől való félelem teljesen kontraproduktív a kapcsolatban az említett lénynél tartották, mivel hatása messze nem teszi lehetővé számunkra a megfelelő gondolatok és viselkedés kialakítását, hogy jobban szeressük, értékeljük és értékeljük a számunkra oly fontos személyt.