A szex, a jó testmozgás több kalóriát éget el, mint egy séta Profil

Rajzoló profil

A vita arról, hogy a szex amellett, hogy kellemes, hasznos a testmozgáshoz, majdnem olyan régi, mint gyakorlata. A kanadai Montreali Egyetem nemrégiben végzett tanulmánya azonban új eredményeket hozott: figyelembe véve az egyes találkozások során elfogyasztott kalóriákat - férfiaknál 101, nőknél 69 -, a szex olyan egészséges, mint a 30 perc séta, de kevesebb, mint ugyanazon idő lefutása.
A tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy nem laboratóriumban végeztek vizsgálatokat, hanem az okos karkötőknek köszönhetően először az önkéntesek otthonának magánéletében. Így a 18, 25 és 25 év közötti férfi és nő alkotta 21 pár felszabadította maximális lehetőségeit a vizsgálat során megtartott négy, körülbelül 25 perces találkozónkban, mindig az előző „játékból” számítva.

több

A férfiak átlagosan 101 kalóriát költöttek szexuális találkozásonként, míg a nők 69 kalóriát égettek el. Ezután összehasonlították ezeket az eredményeket a kalóriakiadásokkal, amikor fél órán keresztül mérsékelten futottak a futópadon: a férfiak 276 kalóriát, a nők pedig 213 kalóriát égettek el. „Arra a következtetésre jutottunk, hogy az MET a szexuális tevékenység során nagyobb, mint körülbelül 4,8 kilométer/órás gyaloglás, és kevesebb, mint a 8 km/h-s futás ”- mondta Antony Karelis, a Plos One magazinban megjelent tanulmány vezető szerzője.