A szőlő fogyasztása csökkenti az elhízás kockázatát - Canal Diabetes

A folyóiratban megjelent új tanulmány szerint a szőlőfogyasztás csökkentheti az elhízás kockázatát, valamint javíthatja a bélbaktériumokat. Journal of Nutritional Biochemistry , két laboratóriumi vizsgálat alapján.

elhízás

Kutatók szerint a szőlőfogyasztás ellensúlyozhatja a zsírtartalmú étrend negatív hatásait, beleértve a szívbetegségeket, a magas vérnyomást és a cukorbetegséget.

A tanulmány eredményei azt mutatták, hogy a szőlőben jelenlévő polifenoloknak nevezett antioxidánsok egyedülálló és változatos összetétele segíthet csökkenteni a testzsír százalékot, a szubkután és a zsigeri zsírlerakódásokat, a máj gyulladásának markereit és javítani a toleranciát. Egészségügyi előnyök sora, amelyeket általánosságban és különösen a 2-es típusú cukorbetegségben kell figyelembe vennünk.

Ezenkívül a szőlő fogyasztása növeli a mikrobiális sokféleséget és csökkenti a különféle káros baktériumok mennyiségét a bélrendszerben.

A szőlőfogyasztással kapcsolatos tanulmányok