A szorongás és a stressz fogyása segít
Nem tudom, olvastál-e, de azoknak, akik még nem tették meg, csak foglalja össze, hogy 2 hónapot rendkívül szorongóan és rendkívüli szorongással töltöttem számos külső tényező miatt: az emetofóbia már sokáig szenvedett, a szüleimmel kapcsolatos problémák, tanulmányaimmal, határozatlansággal és feszültséggel, amiért nem tudok mit kezdeni a tanulmányozandó diplomával, állandó aggodalommal, hogy mi fog történni, mit fogok csinálni, folyamatos retorták és harcok otthon, bölcsességfogak kihúzása, általános rossz közérzet anélkül, hogy tudnám miért és egy egész hónapos saltano Orvostól orvosig, amíg temporomandibularis diszfunkciót, szorongást és aggodalmat nem diagnosztizáltak nálam. mindenről.
Ezek után nagyon lefogytam és nem tudom, hogy ez normális-e, vagy aggódnom kellene, mert már hipochondriás gondolkodású vagyok, hogy valami komoly dolgom lesz (ilyen vagyok, amióta a betegségem elkezdődik), amit keresek betegségek és furcsa dolgok az interneten, hogy lássam, mit találtam, a stressz és a hipochondria között igazi koktélt lát. Elveszítettem a kontúrt, főleg deréktól felfelé, a mellkasom is elveszítette a hangerejét, és a bordáim kicsit jobban érzik magukat.
Azt kell mondanom, hogy ebben a 2 hónapban az igazság: nem ettem jól, keveset ettem, még néha nem is ettem, és dobtam az ételt, mert nem volt kedvem hozzá, a stressz olyan volt, hogy csukódott a gyomrom. Én sem aludtam jól, mert néhány héttel ezelőttig, amikor diagnosztizálták az állkapocs problémáját, folyamatosan aggódtam, és egyetlen éjszakát sem aludtam jól, mindegyikben felébredtem, vagy nagyon nehéz volt elesni alszik, és nem egyszer ébren vagyok sírva, vagy stresszel és feszültséggel.
Most van, amikor többé-kevésbé elkezdtem enni és jobban aludni, de természetesen már korábban lefogytam.
Normális, hogy igaz, hogy lefogyott. Ha valaki véletlenül segített nekem vagy tanácsot adott, félek, és ez egy ördögi kör, mivel vékonynak látszom, elkezdem megszállottan gondolni, és azt gondolom, hogy van valami komoly dolgom, ami súlyosbítja a szorongásomat, és olyan, mint a hal, amely megharapja a zsinórt.
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
A leghasznosabb válasz
Előfordul valakivel? Szükségem van a segítségedre. = (
Előfordul-e valakivel, aki stresszel és szorongással fogy. Nagyon félek. Mielőtt mindez velem történt, vagyis májusban a ruhákat kellett tolnom, hogy felmenjenek, Blanco bikinijének 40-esnek kellett lennie, mert a többi kicsi volt. És most, mivel az összes pánt nélküli melltartó leesett, nem töltem be őket, a bikini, amit a minap vásároltam, szintén fehérben, amelyek általában meglehetősen kicsiek, és 36-ot kellett venni, mert a 40 leesett, a nadrágom lazaak voltak.
Természetesen az a szorongás, amit ezekben a hónapokban éreztem, a fogyás volt, ez természetesen, de már félek, amikor arra gondolok, hogy ez valami komoly dolog lehet, és félek, és kiveszem a hiponchondria ajándékaimat, és kezdem azt gondolni, hogy súlyos betegsége lesz, amely miatt lefogy, és fokozza a stresszt.
Veled történt, hogy szorongástól fogyott?
Előfordul valakivel? Szükségem van a segítségedre. = (
Előfordul-e valakivel, aki stresszel és szorongással fogy. Nagyon félek. Mielőtt mindez velem történt, vagyis májusban a ruhákat kellett tolnom, hogy felmenjenek, Blanco bikinijének 40-esnek kellett lennie, mert a többi kicsi volt. És most, mivel az összes pánt nélküli melltartó leesett, nem töltem be őket, a bikini, amit a minap vásároltam, szintén fehérben, amelyek általában meglehetősen kicsiek, és 36-ot kellett venni, mert a 40 leesett, a nadrágom lazaak voltak.
Természetesen az a szorongás, amit ezekben a hónapokban éreztem, a fogyás volt, ez természetesen, de már félek, gondolván, hogy ez valami komoly dolog lehet, és félek, és előveszem a hyponchondria ajándékaimat, és kezdem azt gondolni, hogy súlyos betegsége lesz, amely miatt lefogy, és fokozza a stresszt.
Veled történt, hogy szorongástól fogyott?
Hello szépség!
Néhány hónapig szorongástól és hipochondriától is szenvedtem, az az igazság, hogy mozgalmas évem volt, volt egy vetélésem, el kellett aludnom a beteg kutyámat, háromszor buktam el a vezetői vizsgán, anyám már tesztelt máj (szerencsére minden jó, de a várakozás idegei borzalmasak), és a minap bejelentették nekem, hogy a nagyapámnak van egy éve élni, képzelje el, javított valamit és mindent, ami a pokolba került azzal a szorongással, hogy én volt, még az ügyeletre is lementem. Ezekben a hónapokban kb. 4 kilót fogytam körülbelül két hónap alatt, mindenki azt mondja nekem, hogy ez normális az idegek miatt, úgyhogy szerintem ne aggódjon. egy kis csók
Szia!
Több mint egy év telt el a bejegyzés megírása óta, de kiderült, hogy pontosan ugyanazt élem át, mint te, gyakorlatilag olvasom magam!
Nos, mindezt az egyetem miatt kezdtem, a szorongás miatt kb. 6 kilót fogytam és kezdtem még hipokondrálisabbá válni, mint korábban, több tanulmányt is végeztek már, és egyáltalán nem találtak semmit! Szeretném tudni, hogyan követte a szorongását, és hogy sikerült-e visszanyerni egy kis súlyt! Üdvözlet!
Előfordul valakivel? Szükségem van a segítségedre. = (