A szülésznők hizlalása terhesség alatt
Hízás terhesség alatt
A TERHESSÉG ZSÍRJÁT
Terhes leszünk, és minden megváltozik, másnak érezzük magunkat, és félünk attól, hogy terhesség alatt meghízunk. A szülésznő és a nőgyógyász feladata lesz a terhesség súlyának ellenőrzése, korlátozva minket abban, hogy terhesség alatt túlzottan hízzunk, vagy akár fogyjunk.
Mennyit nyerjek terhesség alatt?
Nos, erővel akár 30 kg-ot is elvehetünk, vagy akár lefogyhatunk is.
De kezdjük az elején.
Ezt a súlygyarapodást elosztjuk:
- a baba súlya körülbelül 3-4 kg lesz a terhesség végén (közelebb 3 kg-hoz, mint 4 kg)
- a magzatvíz körülbelül liter
- a placenta súlya körülbelül 500 gramm
- több vér van a testben, körülbelül 10%, ha körülbelül 4 literünk van, akkor körülbelül 400-500 ml vérünk van több.
- nagyobb a folyadékretenció
- a mell mérete megnő
- zsírtartalék van az egész testben.
Mindez körülbelül 8 kilogramm.
Nagyon gyakori hoax az, hogy havi 1,5 kg-ot hízunk ... de ez csak ez, egy hoax.
Minden ember más és minden terhes nő más súlyt kap a terhesség alatt.
Mi befolyásolja a súlygyarapodást a terhesség alatt?
A terhesség alatt történő elhízás sok egészségügyi dolgozó és sok terhes nő számára aggodalmat és kétségbeesést okozhat.