A T 5 előnye; Zöld

Megjelent 2016/12/06

zöld

A zöld teát évszázadok óta fogyasztják és használják Ázsiában mindenféle probléma gyógyítására. Ugyanabból a növényből (Camellia sinensis) nyerik, amelyből fekete teát nyernek, de ettől eltérően a zöld tea nem erjedt.

Emiatt a zöld tea levelek tartalmazzák a legtöbb antioxidánst, az úgynevezett polifenolokat és flavonoidokat, más néven katechineket. Ezek az antioxidánsok segítenek harcolni a szabad gyökök ellen, amelyek olyan anyagok, amelyek károsíthatják testünk sejtjeit, idő előtti öregedést okozva. .