A tabletták lenyelésének megkönnyítése - Health Panel
Sok olyan ember van, akinek nem okoz gondot az italok és az ételek lenyelése, de problémásnak tartja, ha tablettákról van szó. Míg egyesek nehezen nyelik a tablettákat, mások fizikai problémákkal küzdenek.
A nyelési fizikai nehézséget diszfágiának nevezik, és annak oka lehet az idegekkel vagy az izmokkal kapcsolatos problémák. A szájban és a torokban 25 pár izom található, amelyek segítenek az étel lenyelésében. Lenyeléskor a lélegzőcső bezárul, és abbahagyja a légzést, hogy az étel ne kerüljön a lélegzőcsőbe és fulladást okozzon. Mindezen izmok koordinációs problémái fulladáshoz vagy folyadék vagy étel bejutásához vezethetnek a tüdőbe, és tüdőgyulladáshoz vezethetnek.
Egy német tanulmány segíthet azoknak az embereknek, akik nehezen nyelik a tablettákat. Két különböző technikát javasolnak, amelyek segítettek alanyaiknak a gyógyszerek lenyelésében. Az egyik módszert "pop-bottle módszer" -nek hívják, amelynek célja a tabletták lenyelése.
Pop-bottle módszer:
1. Töltsön meg egy rugalmas kulacsot vízzel
2. Helyezze a tablettát a nyelvére, és az ajtaival zárja le az üveg nyílását.
3. Igyon egy kortyot, miközben ajkai szívó mozdulatokkal érintkeznek az üveggel, de ne engedje, hogy levegő kerüljön az üvegbe.
4. Érezned kell, hogy az üveg visszaszorul önmagába, amikor szívsz
A kutatók mintegy 140, nyelési nehézségekkel küzdő embert kértek meg, hogy csukott szemmel próbálják ki ezt a módszert. Nagy és nagyon nagy pirulákat kellett lenyelniük. Az eredmény 60% -os javulást jelentett az egyének korábbi módszeréhez képest, akik csak egy korty vizet vettek egy csészéből, és megpróbálták lenyelni a tablettát. A másik módszert "Lean-forward" -nak hívják, amelynek célja a kapszulák lenyelése. A módszert a következőképpen hajtjuk végre:
A módszert Lean-forwardnak hívják:
1. Tegyen egy kapszulát a nyelvére
2. Igyon egy korty vizet lenyelés nélkül
3. Döntse az állát a mellkasának
4. Nyelje le a kapszulát, miközben a feje előre billent.
Ez a technika még sikeresebb volt, mint a "pop flakon", összességében 89% -os javulást mutat a tesztalanyok előző módszeréhez képest.